对于少精症，大家并不陌生。它是指精液中的精子数目低于正常具有生育能力男性的一种病症，国际卫生组织规定男性的精子在每毫升不低于2千万，如果低于2千万就归为少精子症。少精症是造成男性不育的重要原因之一。因此，预防和治疗少精症成为人们关注的话题。

　　郑州天伦医院的左彬义主任指出，少精症患者不仅要积极配合医生的治疗，而且要在日常生活中养成良好的习惯。要注意以下事项：

　　1、要了解自己的生殖器：要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，假如发现睾丸有不同于平常的变化，如肿大、变硬、疼痛、凹凸不平等，一定要及时诊治。

　　2、睾丸正常“体温”：睾丸是一个很柔嫩的器官，它的Ψ佳工作温度要比人的体温低1度左右，假若温度高，就会影响精子的产生，所以任何可以使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

　　3、改变不良习惯：戒烟戒酒；不要吃过于油腻的食物；还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有些小常识要注意，如从干洗店拿回来的衣服Ω放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

　　4、讲究卫生预防疾病：要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

　　郑州天伦医院的左彬义主任温馨提醒：少精症患者一定要做好治疗，一旦发现少精症的症状，要及时到专业的、的医院进行检查诊疗，同时，要做好日常生活注意事项，以便早日康复，从而早日孕育健康、聪明、可爱的宝宝。