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预防男性弱精子症导致射精无力的方法
弱精子症似乎要比无精子症要好些,不管怎么样还是有点东西出来,总有男性会这么想。其实,并非如此。弱精子症一样意味着精子活力低下,一样会造成男性不育。为此男性专家介绍:精子活力低下是导致男性不育的比例高达30%。那么你对于预防男性弱精子症导致射精无力的方法是否知道呢?为此我们来看下专家是怎样告诉我们的,详细介绍具体如下:
预防男性弱精子症导致射精无力的方法。
引起弱精症的原因有很多,比如感染、精液液化异常、免疫的原因、内分泌因素、精索静脉曲张等等。那么如何预防弱精子症呢?我们来为您支招。
一:少用化学剂
生活中,尽量少接触化学剂,比如干洗店里的洗衣剂等都算。化学剂会影响到男性的性功能,除此之外,还要少吃加工食品,纯天然的食品是Ω的。
二:注意睾丸的变化
通常男性不太注意睾丸的变化,比如变硬、凹凸不平、肿大、疼痛等等,或者注意到了,也讳疾忌医,其实,如果睾丸发生了异常,应及早就医。
三:生活追求安静
噪声会导致男性得弱精子症,研究表明,男性如果长期在噪声70-80分贝的环境中生活,性功能就会变弱,如果噪声高于90分贝,则会发生性功能紊乱。
四:避免频繁手淫
手淫并非不好,但是过于频繁的手淫就会引发前列腺缓慢充血,导致无菌性前列腺炎,由此引发的精液营养成分、数量、粘稠度、酸碱度等等的改变,就会导致男性弱精症。
五:戒烟酒
烟酒等有害成分会导致精子发育不良,降低甚至丧失活动能力。
六:适当补锌
适当补锌很重要,因为男性缺锌就会导致弱精和死精。如果男性病没有什么特殊的病因导致精子活力低下,那就应该检查一下体内的微量元素,比如锌元素。
郑州天伦医院专家温馨提示:预防弱精子症不只是为了有下一代,更是为了男性自己的生活健康和幸福。因此男性朋友应做好平常的生活方式,避免其他疾病的发生。祝你健康!
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