女性你对自己的月经了解吗？你知道哪些是正常的哪些是不正常的么？月经不正常需要的注意事项你知道多少？观察月经的性状：月经量多量少都是不正常的。同时也要观察月经的周期，月经是否准时来的。

　　１．观察月经的颜色

　　正常的月经多为暗红色。如果月经呈鲜红色或咖啡色，或质清淡而色黄，或发黑，那么从中医角度看是气虚、寒热之状。它常可以通过注意经期卫生而得到缓解，或者经中医药治疗而痊愈。

　　２．观察月经量的多少

　　月经量过多或过少都是不正常的表现。月经量过多，包含两个含意，一是出血量过多（正常的量不超过100毫升），一是行经时间过长（正常的7天以内）。月经过多常常是因为子宫内膜不规则脱落和子宫内膜增殖症，或功能性子宫出血、子宫肌瘤、出血性疾病、肝功能障碍等疾病引起的，或者是受了外界因素的影响，例如不注意经期卫生、受冷受热、精神过度紧张等。

　　月经量过少（经血呈点滴状态），女子18岁以上尚未来过月经，或过去月经一向正常，而有连续3个月以上不来月经称为闭经。这常常是由慢性疾病，如严重的贫血、肝病、糖尿病、血吸虫病、钩虫病等，以及营养不良、内分泌失调、局部的子宫发育不全、生殖器结核等原因引起。另外大脑遭受强烈刺激或损伤，如过度紧张或苦恼，突然到陌生地方生活、气候突变、淋雨受寒、劳累疲惫等也都能造成闭经。但妊娠及哺乳期的闭经属于正常生理现象。

　　３．观察月经的性状

　　正常的月经血是不凝固的，稍带黏性，里边间或可见白色黏块（为子宫内膜碎片）。如果月经血又黏又稠，或清淡如水，或血块大而坚硬，中医认为是淤血之故，可以通过注意经期卫生和中医药治疗而愈。

　　每个女性，从少女初潮开始至绝经期结束，都与月经结下不解之缘。因此辨别月经的正常与否，有助于维护健康，及时发现和治疗疾病。其方法是：

　　４．观察月经的周期

　　每个女性的月经周期都是有规律性的，如果突然提前或错后很多天而且伴有不舒服的感觉，应及时检查，不能麻痹。但是，应该说明，月经来潮的头一两年或接近更年期，间隔天数往往不那么准确，这一般不属于病态。

　　郑州天伦医院的专家指出，对女性月经不正常的女性检查自己月经是否正常可以参考文中的症状。