月经不调是很常见的，女性的月经周期出现紊乱的情况时，就会使女性的身心都受到影响，所以在出现这种情况时，就要进行治疗或是调理。怎样认识女性月经周期紊乱这个问题？

　　那么月经周期紊乱是怎么回事呢？为什么会出现这种情况呢？一般来说，少女在月经初潮之后，在一两年之内月经没有较为稳定的周期，有时十天半月来一次，有时两三个月不来，较为紊乱，月经血量也时多时少，这并不是病，而是正常的现象。

　　月经是由排卵引起的。初潮之时，卵巢发育还不成熟，控制卵巢的内分泌系统不够完善，这就使月经还不能形成规律，没有准确的周期性，也许一年半载不见来经，有时即使来了，也说不定为无排卵月经。

　　月经初潮与〖次排卵有一定的间隔期。初潮后一年内开始排卵者仅占18％。初潮后1－3年内无排卵均属正常。无排卵的月经一般无下腹痛，经期体温维持正常，出血，子宫内膜仍处于增殖期。有排卵的月经常伴有轻微的下腹痛，基础体温可增加0.3－0.5度，子宫内膜呈增殖期及分泌期改变。因此青春期的少女由于卵巢功能的不完善，月经周期忽长忽短是可能的。

　　随着女性卵巢发育的不断成熟，之后即使形成了有很强规律性的月经周期，但是也还是有可能会因为身体的一些变化或环境的改变，或精神因素的影响，使月经周期出现紊乱，或一月两次，或推迟十余天方至。种类包括周期乱、血量增多、血量减少或者闭经。

　　女孩的频繁考试，紧张的学习，心理压力过大，情绪波动，过度悲伤，恐惧，从城市到农村，由南方到北方，或接受了大运动量的训练，或减肥使身体所需的营养不足等等，都可能导致月经不调。此症状还可能因为少女自身不懂得经期的保健知识引起。

　　郑州天伦医院的专家说，女性朋友有的不注意保暖，身体受寒，或在经期无节制地吃生冷瓜果、冷饮，或不注意经期卫生，造成生殖道细菌感染月经周期紊乱的。