“预防不孕”也许现在很多人都没有意识到它的重要性，不过等到因为种种原因造成不孕的女性，是很懊悔自己透支了健康。那宫颈性不孕需要怎样预防呢？郑州天伦医院的王静主任指出，预防宫颈性不孕要从生活点滴开始。

　　郑州天伦医院的专家指出女性预防宫颈性不孕应从以下几点做起：

　　１．月经初潮迟的女性尽量不要早婚

　　有些女性的月经初潮来得比较迟，甚至18到20岁后才出现月经，这说明患者发育较迟，生殖系统的功能也比较弱。对于这类患者，建议经常锻炼身体，辅以中药调理，而且晚婚会比较合适。

　　２．随时留意内分泌和新陈代谢

　　尤其是对于青春期和刚成年的女性，这个时候内分泌对身体的影响是非常大的。如果不注意休息和饮食，造成内分泌失调，也会引起子宫的各种疾病，甚至出现不孕。

　　３．月经期间绝对不要进行性生活

　　由于月经期间女性体内抵抗力虚弱，性生活极容易造成宫腔感染，甚至受到精子刺激而产生抗体。并且在经期性生活会造成经血逆流，容易形成子宫内膜异位，这些情况都会导致不孕的发生。

　　４．养成良好的排便习惯

　　女性应养成良好的排大小便的习惯，不使膀胱过度充盈，不因习惯性便秘而经常增加腹压。尽量避免患慢性支气管炎时，导致咳嗽时向下用力，睡眠时Ω采取侧卧位，避免子宫因重力原因倒向后方。

　　以上的这些生活中都可以做到，关键看你是否会重视。女性要平时关注自己的月经是否正常，白带是否正常，出现了妇科疾病一定要及时的治疗。