射精无力多是由于房事过频或者是内分泌系统、神经系统病变引起的，射精无力是男性不育的一个重要原因。专家告诉我们：日常生活种改善男性射精无力的方法有哪些你是否了解呢？带着这个疑问我来看下专家是怎样告诉我们的详细介绍具体如下：

　　郑州天伦医院专家介绍：改善男性射精无力的6种方法。

　　1、中断排尿锻练方法

　　由于男子的尿道下段和射精通道是共用的，而排尿时的一些肌肉活动和射精时有共同的地方如：尿道外括约肌的收缩、松弛，会阴部横纹肌和肛门括约肌的收缩等。所以，通过中断排尿的方法锻练上述肌肉，增加它们的肌张力是可以改善射精的情况的。方法是：每次排尿到一半时，中断排尿，稍候片刻后再次排尿，如此反复练习锻练。经过一段时间的练习后，部份患者的射精力度是可以得到改善和提高的。

　　2、服用中药进行调节

　　可以选用一些能够调节性系统、性器官功能的中药进行调节。要指出的是，中药调节也只是对部份患者果。希望以后能够找到更理想的治疗方法。

　　3、避免频率地性交或自慰

　　或有意识地节欲，这是防止和克服射精无力的重要方法。

　　4、消除各种不良的心理活动

　　性交时也要'轻装上阵'，不能有这样或那样的顾虑和担心。

　　5、注意性交方式

　　在性交中尤其是临射精时，要加快阴茎抽送和摩擦的频率，加大幅度。房事中途，作妻子的也不妨多刺激丈夫的敏感区，如唇、舌、乳头等，以提高男方的兴奋性。

　　6、其他

　　由于以上状况的出现，如果在45—50岁以后出现这种现象，多是年龄造成的，不必太过担心。如果35岁以前偶尔出现也没什么大不了的。要是频繁出现射精无力直接影响着男人的正常生活，有些会导致夫妻之间感情的破裂，虽说射精无力不同于阳痿之类的疾病，但它会让你的性生活受到影响，频繁出现且伴有性欲减弱等现象，就要及时就医了。

　　郑州天伦医院专家温馨提示：以上状况的出现，直接影响着男人的正常生活，有些会导致夫妻之间感情的破裂，虽说射精无力不同于阳痿之类的疾病，但它会让你的性生活受到影响，所以男人要学会爱惜自己的身体。