引起男性不育的原因有很多，也受到了很多人的关注，精子与卵子的结合必须由精道的运输来完成，精道出现异常现象，就会出现男性不育，对于男性的精道异常不育的预防方法有哪些呢？带着这个疑问我们来看下专家是怎样告诉我们的，详细介绍具体如下：

　　郑州天伦医院专家介绍：男性精道异常不育的三种预防方法

　　一、改变不良的习惯

　　避免食用辛辣刺激之品和饮酒以绝内生湿热之源，不要因下身受凉、房事过度、忍尿等易引起交感神经兴奋而诱发排尿困难，有些精道异常性不育患者BFH呈隐袭性发展，就诊时即出现尿毒症症状，因此老年男性出现排尿异常需检查治疗，生活要规律，保持大便通畅。

　　二、注意饮食

　　改善饮食结构，防止高胆固醇类食物的摄入。鼓励少吃含胆因醇较高的肉类，多吃鸡、鱼类等含胆固醇较低的肉类，对预防精道异常性不育的发生有一定的意义。

　　三、不要有太大的压力

　　保持心情舒畅，勿过度劳累，应适当参加体育活动如气功、太极拳等增强体质，防止感冒，切忌忍尿等都会对精道异常性不育的预防有帮助。

　　郑州天伦医院专家温馨提示：男性不育只要生活中注意，是可以进行避免的，男性朋友发现自身患有精道异常症状的出现时应及时的到专业的、的医院进行检查治疗，避免其他疾病的发生，造成男性不育。祝你健康！