宫寒不孕吃什么好？这是很多女性想要了解的问题。妇女因胞宫寒冷而不孕时则称为宫寒不孕。主要表现为小腹冷感、冷痛、白带清稀、痛经。宫寒不孕也是目前不孕症的症状之一。那么，宫寒不孕吃什么好呢？

　　所谓宫寒是指女性肾阳不足。宫寒可以导致不孕，但并不是说宫寒就一定不孕。很多宫寒的女性主要会有怕冷、腰酸腿软、小便清长、夜尿多、性欲淡漠、月经推迟等症状，往往经量比较少、颜色比较淡，或痛经，严重的会闭经、不孕。从另一个角度讲，子宫温度偏低，不适合胎儿生长，即使怀孕也容易流产。所以，女性在准备怀孕前先调理子宫环境是很有必要的。

　　宫寒不孕吃什么好？中医学认为宫寒与肾虚，脾气虚，血虚，肝郁，痰湿，湿热，血瘀等原因有关。而西医认为这样的一些症状多与年龄因素，营养因素，精神因素，内分泌因素(下丘脑,甲状腺，肾上腺，胰腺)，发育因素，炎症，，等有关。

　　宫寒想要怀孕应该从两方面入手，〖、平素注意不可过食生冷寒凉，注意季节变化，保暖。第二、可以服用中草药温阳化气，固本添精，调理冲任。当发现自己得了“宫寒”后，Ψ明智的方法就是到中医医院接受治疗，并且Ω在治疗期间改变自己的生活习惯。比如说，避免吃生冷食物，少吃白菜，白萝卜，绿茶等虚寒性的食物等。

　　宫寒不孕吃什么好？常用中成药：艾附暖宫丸，调经丸，两种药合服，每次各1丸，每日2次，红糖姜水送服效果更好。

　　忌饮食生冷：血之运行，贵在按时满盈，经候如常，则能摄精成孕。饮食生冷，寒邪内客，血遇寒则凝滞，常可导致月经不调，而影响受孕。经期胞宫胞脉空虚，贪食生冷，还可损伤阳气，久而形成胞宫虚寒之候，造成宫寒不孕。

　　药膳疗法：鸡煮益母草：鸡一只(黑骨白毛者佳)，益母草500g(分4份，一酒一醋，一姜汁，一川芎汁各浸透炒干)。将制好的益母草，放入鸡堂内，用清汤煮，鸡淡吃，或酒送下亦可。鸡骨并药渣焙干为末，加归身120g，续断60g，姜18g为末，炼蜜为丸，每丸9g。每日早、中、晚各服l丸。主治久不孕者。

　　郑州天伦医院的王静主任温馨提醒：宫寒不孕也是目前临床上常见的疾病之一，因此，对于宫寒，一定要做到早预防、早发现、早治疗，一旦出现宫寒不孕的症状，要及时到专业的、的医院检查诊疗，以免造成更加严重的后果。