日常生活中我们经常会提到内分泌失调，尤其是女性，内分泌失调常常会导致女性  皮肤出现问题，月经不调等的症状，更严重就是会引起内分泌失调性不孕不育。那么怎  么样才能避免内分泌失调性不孕就成了广大的读者很关心的问题。

　　内分泌失调的危害是可大可小的，但重视是必须的，不然轻的病症也会演变成很重 的 病。那么预防内分泌失调性不育的方法是什么呢，郑州天伦医院Ξ不孕不育专家杨洪美医生指出，预防内分泌失调性不育应注意以下几点：

　　（一）男人会内分泌失调，尽量少熬夜是首要

　　熬夜疲劳时要做一下按摩。熬夜会直接导致新陈代谢失调，而在身体感到疲劳的时  候，通过正确的按摩手法，能加速代谢，保持血液循环。

　　（二）要经常泡澡

　　泡澡是维持身心健康平衡的简单而的方法之一。在高温下反复入浴能促进血管  的扩张和收缩，增强血液循环。对于条件所限者，也可以试试用热水泡脚，也可以达到  同样的效果。

　　郑州天伦医院提醒广大读者朋友，内分泌失调还能导致男人不育，以上我  们只是简单介绍了关于预防内分泌失调性不育的Ψ简单的方法，详细的内容还需要  您进一步了解。如果有需要请点击网页“在线咨询”，天伦医院专家为您答疑解惑。