郑州天伦医院专家介绍男性少精症，男性少精俗称就是精少，性交时泄精量少。男性少精也是Ψ常见的，也是男性不育的一种，广大男性朋友也比较关注这个话题。男性朋友因为作息少，生活不规律，吸烟酗酒都有可能引起少精，那么男性少精危害到底有多严重和怎样预防呢？下面由郑州天伦医院专家为大家介绍。

      一：男性少精的危害：

      男性少精就是在男女进行夫妻生活的时候男子产生的精子数量比较少。男性少精不但直接影响生育问题，还影响身心健康、使患者不能正常生活，更严重着导致终身不育。Ψ后还会引起精索静脉曲张。

      二：男性少精的预防：

　　1、要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

　　2、改变不良习惯，戒烟戒酒；不要吃过于油腻的食物；还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意，如从干洗店拿回来的衣服Ω放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

      3、要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

 　 4、睾丸是一个很娇嫩的器官，它的Ψ佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

 　 5、日常补锌预防少精。日常生活中补充下列食物：如鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛，其次有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。因这些食物中含赖氨酸高，是精子形成的必要成分。体内缺锌亦可使性欲降低，精子减少。在吃这些食物时，注意不要过量饮酒，以免影响锌的吸收。

    郑州天伦医院专家温馨提示：没有得男性少精疾病的广大朋友请提前预防，得了男性少精疾病的广大朋友请赶快到的医院去治疗，以免影响正常的生育能力。郑州天伦医院是一家专业的不孕不育医院，拥有的设备、先进的治疗室、有素的医护队伍。让您拥有宝宝不是梦。