患有弱精对于那些想要孩子的男性朋友无疑是件非常棘手的事情，因为对于弱精患者来说，严重的往往会导致不育，从而生子愿望化为泡影。对于弱精，在饮食上要注意哪些呢？多吃哪些食物有益于减少及预防弱精现象呢？
    俗话说“药补不如食补”，下面就让郑州天伦医院的专家来为您推荐几种对弱精现象有较好效果的食物。

     1、洋葱、大蒜、大葱：具有强精的功效。

　　2、人参，一直被誉为身体进补的良药，它具有增加精子制造量和活动频率的功效。

　　3、韭菜，有温肾助阳的功效，如酒中浸泡韭菜效果更佳。

　　4、果仁，含有一种有助于增强性功能的作用。

　　5、巧克力，有兴奋作用，可减轻压力，提高性欲望。

　　6、当归，含有天然的植物荷尔蒙，也有补血的作用，能让人气血顺畅，性趣增加。

　　7、罗勒，具有催情的作用。

　　8、鱼子酱，鱼子酱中含有很高的的蛋白质和荷尔蒙的成分，有很好的催情作用。

　　9、鲑鱼，富含蛋白质，可增加人体内荷尔蒙含量。

　   在此，专家提醒一点，希望弱精患者朋友们忌吃或少吃荸荠、柿子、生萝卜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、辣椒等不宜于精子生长的蔬果。

　　以上就是郑州天伦医院的专家为大家推荐的几种对弱精现象有一定预防和治愈的食物，希望对那些弱精患者有所帮助。如需了解更多关于弱精的知识，欢迎咨询在线专家，我们会在〖时间为您解答。