月经是正常性成熟女性每个月周期性的一种生理表现，是具有生育能力的子宫周期性出血的一种现象。当女性出现月经不调时往往会影响女性正常的生理机能，使女性内分泌出现紊乱，从而导致其他疾病的产生。严重者会影响女性生育。

    郑州天伦医院妇科专家说女性月经不调除了通过吃药来进行调整外，还可以通过在饮食方面的搭配来调理月经不调现象。下面就来为大家介绍一些调理月经的方法。

　　1、鸡蛋2个，益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少，月经后延症。

　　2、大枣20个，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延，月经过少等症。

　　3、红高粱花、红糖各适量，水煎，分2次饮服。适宜于月经提前、经量多而鲜红者。

　　4、当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。适宜于月经后延、量少、腹冷痛等症。

　　5、米醋200克，豆腐250克，同煮熟，饭前吃，1次吃完。适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。

     6、生山楂肉50克，红糖40克。先煎山楂去渣，冲入红糖、趁热饮。适用于月经延后。

　　7、龙眼肉50克，鸡蛋1个，先煎龙眼，30分钟后打入鸡蛋，共炖至熟，早晚各1次，连服10天。适用于虚证月经不调

　　8、雄鸡冠2个，食盐少许，鸡冠煮熟，蘸盐吃，每日1次，每月3-5次。适宜于虚寒月经不调。

　　9、鲤鱼500克，黄酒260克，取鱼肉与黄酒同煮吃，鱼骨焙干研末，早晨用黄酒冲服。适用于经多不净者。

　　10、陈年高粱根2个，洗净，煮水饮用。适宜于经期过长不净者。

    以上就是郑州天伦不孕不育医院专家关于治疗月经不调的民间配方的方法介绍，希望月经不调的女性朋友不妨试试。专家在此提醒由于每个人的身体情况各不相同，所以有些方法应根据自身情况而定。在此，专家建议，月经不调严重者应到医院接受检查以及治疗。如果读者朋友还有疑问，欢迎点击在线专家进行咨询。