多囊卵巢吃什么好？多囊卵巢不能吃什么？相信这是很多女性朋友都十分关心的问题，况且，多囊卵巢本身就是由于饮食、生活习惯不当引起的内分泌失调性疾病。因此，对饮食的问题，固然要求更高一些。郑州天伦不孕不育医院专家说，对于多囊卵巢患者，有些食物是绝对不能吃的，这是需要谨记和禁忌的。

　　多囊卵巢综合征饮食有哪些禁忌呢? 主要有以下几方面：在线咨询

　　1、患者可尽量吃“非精制食物”，例如颗粒的燕麦绝对优于麦片粥，麦片粥又优于即冲麦片或是麦粉;糙米、五谷饭要比白米饭更好，而白米饭又优于稀饭等等。

　　2、这种疾病的患者，饮食中糕饼是大忌，各种水果的血糖指数差异很大，还有不要单吃碳水化合物，尽量合并蔬果纤维、蛋白质或是脂肪，可以降低吸收的速度。高胰岛素抗性会让脂肪容易屯积，事实上每位患者适用的碳水化合物可能都不同，但是惟一相同的就是要选低血糖指数的食物，这样是非常有助于多囊卵巢综合征患者康复的。

　　3、多囊卵巢综合征的患者饮食宜清淡，避免辛辣刺激的饮食，需要避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子也Ω不要吃。秋天是柿子成熟的季节，黄橙橙的柿子高挂枝头，对于偏爱水果的女性确实是不小的诱惑。

　　以上就是关于“多囊卵巢综合征饮食”的相关解答，相信广大患者朋友在看过这些之后对于饮食方面需要注意的内容已经大致清楚了，郑州天伦医院不孕专家提示女性朋友：患者朋友一定要在饮食调节的同时，注意锻炼身体，控制体重，更有利于身体的回复。