怎么预防子宫内膜异位性不孕?郑州天伦医院专家指出，子宫内膜异位症是女性不孕中较难治疗的一种，但是发病率却有逐年上升的趋势。那么，该怎么治疗子宫内膜异位症呢？天伦专家指出，加强预防与保健是对子宫内膜异位症Ω的对策。

　　该从那些方面来预防子宫内膜异位症的发生呢？以下就是郑州天伦医院专家的解答：

　　1、指压疗法你可以用指压法缓解疼痛，有两处穴位，一是位于腿内侧约脚踝骨上方5厘米左右处，另一处是拇指与食指所形成“v”字形的底部。要注意尽量用力压才可以起到效果。

　　2、减少咖啡因摄取量汽水、茶、咖啡等所含的咖啡因似乎会加重某些妇女的疼痛，建议妇女避免咖啡因。     》》》》点击咨询

　　3、多吃含有n—3脂肪酸的鱼秋刀鱼、一些深海鱼类含有11-3脂肪酸，这种物质能抑制前列腺素的制造，是天然的抗前列腺素良药，多吃有益。

　　4、使用冷敷，如果热敷无效，你可以改用冷敷，直接将冰袋置于下腹部位，也许管用。

　　5、热敷及多喝热饮躺在床上休息，用热蒸气或热的水袋敷腹部或背部，可以为子宫内膜异位的妇女减轻不适。或者可以多喝热饮。

　　郑州天伦医院女性不孕专家温馨提示：

　　子宫内膜异位症是女性健康的主要杀手之一，很多女性都深受它的困扰。因此专家提醒女性朋友应该注意从日常的生活中，从身边的小细节中学会保健、预防，让自己的身体时刻都保持着高亢的抵抗状态，远离疾病。更多健康问题，欢迎点击专家在线咨询。

　　11月5日-6日，北京不孕专家张建萍教授，将再次坐诊郑州天伦医院“周末北京不孕手术日”特需门诊，手术日每天限手术11台，机会不容错过，望朋友们互相转告，赶快预约！