前列腺炎患者的日常注意事项有哪些？针对这个问题，郑州天伦医院专家指出：前列腺炎是男性常见的疾病，往往给男性带来很大危害。前列腺炎要注意的事项主要有两个方面，一是在平时生活方面，二是治疗方面，只有做好这两方面，男性朋友才能尽快摆脱前列腺炎，做回健康男人。那么，前列腺炎患者的日常注意事项有哪些？听听专家介绍！

　  【前列腺炎患者在日常生活中要多注意如下几个方面】

　　1、多放松：临床显示，生活家里可能会增加前列腺肿大的机会，当生活压力舒缓也会使前列腺炎得到舒缓，因而平时应尽量避免压力过大，保持放松的状态。

　　2、洗温水澡：洗温水澡可以缓解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。

　　3、多饮水：浓度搞的尿液会对前列腺有刺激，长期刺激会对前列腺产生损害，多饮水多排尿，可以稀释血液，缓解尿的浓度。

　　4、性生活要适当节制：尤其是中青年男性性生活过频到导致前列腺长期充血，易引起前列腺炎，一定要节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分的恢复和调整时间。须重视的!

　　5、饮食注意事项：前列腺炎不能吃辛辣食品，如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，因为这些食物会引起血管扩张和器官充血，要忌酒忌烟。前列腺炎患者饮食应以清淡而又富于营养为原则，可以多吃牛奶、青菜、水果，肉类可吃鸡肉、猪肉、鸭肉、兔肉等。

　　6、保持清洁：男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。

　　7、保持良好的生活习惯：注意生活起居，保持充足的休息与睡眠，适度参加体育锻炼，防止过度疲劳，性生活有规律，不久坐与长时间骑车，不久居寒冷潮湿的住所，预防流感等感染性疾病。

　　8、防止受寒：春冬季节天气寒冷，因此应该注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染的发生;不要久坐在凉石头上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流，产生前列腺炎。

　　9、前列腺按摩：在临睡以前做自我按摩：取仰卧位，左脚伸直，左手放在神阙穴(肚脐)上，用中指、食指、无名指三指旋转，同时再用右手三指放在会阴穴部旋转按摩，一共100次。完毕换手做同样动作。

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　　温馨提醒：以上是专家为我们详细的介绍的前列腺炎患者的注意事项，专家提醒前列腺疾病对男性的危害很大，男性一定要及时的到医院诊治，另外一定要注意日常的注意事项。如果你对此疾病还有任何的疑问欢迎在线咨询我院的专家！或者您还可以拨打我院的24小时健康热线：0371-66719033进行咨询，祝您健康！