预防前列腺痛的方法有哪些？据郑州天伦医院专家介绍说生活中由于疾病因素引发前列腺痛的类型有很多种，前列腺炎，前列腺增生，囊肿等都有可能引发前列腺痛，而前列腺痛又是不好治疗的，因此预防前列腺痛就变得很有必要，那么，预防前列腺痛的方法有哪些？来看看郑州天伦医院专家对此是怎么说的吧。

　　预防前列腺痛的方法：

　　一、远离烟酒：烟草中含有的很大量成分会影响腺体正常功能，酗酒易使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留，引起前列腺痛。

　　二、防感冒受凉：这是因为感冒受凉可引起前列腺的交感神经活动增加，导致尿道内增压，前列腺管因收缩会影响排泄，而前列腺液淤积也可导致前列腺充血，引起前列腺痛的出现。

　　三、辛辣刺激食物：辛辣食品可不仅可导致性器官充血，还会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，引起前列腺痛。

　　四、不可憋尿：憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，引起前列腺痛。

　　五、防止过劳：过度疲劳、精神紧张会增加前列腺充血的机会，造成前列腺痛，当生活压力减缓，前列腺症状通常会缓解。

　　六、避免久坐不动：经常久坐可引起前列腺充血，造成排尿困难。

　　七、适量饮水：饮水不够减少了排尿对尿路的冲洗作用，浓度高的尿液会对前列腺产生较多的刺激，使前列腺组织充血，造成非特异性感染，引起前列腺痛。

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