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卵巢早衰的症状是什么
卵巢早衰的症状是什么?卵巢早衰是女性常见的妇科病,而生活压力,工作压力的不断增加,很多女性无暇顾及身体健康。许多妇科疾病已经悄悄隐藏在身上,只有等到初现倪端之时才有多察觉。而卵巢是女性重要的生殖器官,卵巢功能减退现象使得女性提前进入黄脸婆时期。
卵巢早衰症状:
1、性腺发育继发不孕,数年后月经逐渐稀少直到闭经。
2、性腺未发育者,原发闭经,性腺发育不全者初潮延迟或月经不规则,痛经。
3、乳房萎缩下垂,皮肤松弛粗糙 ,紧张,多梦,多疑 ,心悸 ,骨质疏松,关节痛,生殖器官炎症 ,子宫下垂,尿失禁,便秘,痘痘,色斑。
4、有排卵者,典型的POF有潮热,性腺功能减退表现,如倒汗,便秘,脱发,阴道干燥,性交痛、性欲下降,甲状腺功能低下,泌尿系感染,体重增加,焦虑,多疑等。
5、眼睛干涩。眼睛干涩往往被误为用眼过度。其实,当卵巢早衰时也会出现这种症状。这是因为当女性因为老化而导致卵巢功能逐渐退化的时候,其体内的激素会分泌不足,因而出现眼睛干涩、肌肤干燥衰老、性欲低下、月经不正常、更年期提前、失眠、烦躁忧虑、情绪波动、异常潮热、心情好坏摇摆不定的改变及失去自信等。
那么,怎么养护卵巢?女性,特别是中年女性要注意保养卵巢。健康生活方式有利卵巢保养,增强保健意识,改变不良生活习惯,建立文明科学的生活方式对卵巢有很好的保养作用。
改变不良生活习惯,建立文明科学的生活方式对卵巢有很好的保养作用。
1、要适当加强运动,运动有利于促进新陈代谢及血液循环,延缓器官衰老。运动应该量力而行持之以恒,循序渐进,如慢跑、散步、广播操、太极拳均是较适宜的运动。
2、维持和谐的性生活,可增强对生活的信心,精神愉快,消除孤独感,缓解心理压力,并能提高人体免疫功能。
3、保证充足睡眠,晚餐不宜过饱,晚上不做剧烈运动。得了卵巢早衰怎么办呢?有哪些的治疗方法呢?
4、饮食方面要注意营养平衡,除了蛋白质足量摄入外,脂肪及糖类应适量,同时特别注意维生素E、D及矿物质如铁钙的补充。
专家提醒:卵巢早衰女性一定要避免久坐,卵巢早衰女性一定要禁忌过食更多刺激发性食物,卵巢早衰导致闭经女性一定避免长期熬夜工作,闭经女性,一定要避免房事过度。卵巢早衰的女性一定要学会保持长期心情愉快。想了解更多请咨询我们的专家。我院的24小时健康热线是:0371-66719033!
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卵巢早衰患者需要注意什么
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