习惯性流产的注意事项是什么？习惯性流产为流产连续3次以上者，每次流产往往发生在同一妊娠月份。中医称为“滑胎”。习惯性流产的原因大多为孕妇黄体功能不全、先天性子宫畸形、染色体异常、自身免疫等。那么习惯性流产的注意事项有哪些呢？下面由郑州天伦医院专家为大家作详细的介绍。

    习惯性流产的注意事项有以下几点：

    1、合理饮食：一般情况下，要选择那些易于消化的是食物。尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。

    2、生活规律：起居要平和，如早晨多吸新鲜空气，并参加适当的活动，每日保证睡够8小时，条件允许可午睡，既不可贪睡，亦不可太劳。

    3、定期检查：妊娠中期就应开始定期进行产前检查，医生可及时发现和处理异常情况，并可指导孕期保健。值得提醒的是，有过流产或习惯性流产的妇女，怀孕前应先到妇产科诊治，若受孕后出现流产先兆，如阴道流血、下腹疼痛等更应及时就医。

    4、保持心情舒畅：流产是因为孕妇皮层下中枢兴奋亢进所致，实验证明，神经系统的机能状态对流产起着决定性作用。

    5、注意个人卫生：常换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部卫生，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不要束紧。平时应穿平底鞋。

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    温馨提示：把握习惯性流产的注意事项，在日常生活多加留意，可对孕妇及胎儿产生有利影响。保持轻松愉快的心态，不要让曾经的流产影响现在的胎儿，适当运动，定期检查，是预防和保住胎儿的重要“秘笈”。

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