近些年来随着生活节奏的加快，人们的生活方式也发生了改变，生活中女性过度节食减肥、吸烟饮酒、熬夜以及心理压力等因素，都是会导致不孕疾病的发生，尤其是现在不少年轻人性观念的改变，人流也成为不孕的一大因素，据统计中国育龄人群中不孕不育症目前已达到10%～15%左右，不健康的生活方式会导致女性不孕或影响胎儿健康发育。远离不孕不育健康生活是关键。

郑州天伦医院为了保障郑州市男女生育健康，定期开展义诊体检活动，天伦专家吴国幸在义诊活动中发现：女性不健康生活方式对生殖功能的影响尤其明显。有的女性过度节食减肥，造成营养不良、内分泌紊乱，直接影响受孕；有的女性盲目使用各种妇科洗液，过度清洁，破坏了生殖道固有保护环境，还导致各种妇科炎症频发，从而造成输卵管粘连不通而不孕；还有的女性多次人流、药流，导致子宫内膜损伤，这些行为，都为日后的生育埋下了隐患。

而对于男性来说，不少前来就诊的男性都是在办公室一坐就几个小时，平时开车，上下楼乘电梯，一天算下来也走不了多少路。长时间坐姿，会压迫男性外生殖器，造成局部温度增高，血液循环受阻，导致精索静脉曲张，少精弱精等，影响生殖功能。还有饮食不规律，长期烟酒刺激，常去高温桑拿等，都可导致男性生殖功能障碍。

别让工作压力成为错过怀孕的借口

一组数字触目惊心：20年前，我国育龄人群中的不孕不育率仅为3%，处于全世界较低水平。而如今，全国平均每8对育龄夫妇中就有1对面临生育方面的困难，不孕不育率攀升到12.5%～15%，接近发达国家15%～20％的比率。我国不孕不育者以25岁至30岁人数极多，呈年轻化趋势。

女性不孕庞大的数字背后是冰冷而残酷的现实问题。在郑州天伦医院，刚进门就能看到大厅里人头攒同，拥挤不堪，挂号门诊处也排起了长龙。前来看病的患者无不是满面愁容，不时焦急的伸头望向诊室。

在郑州天伦医院女性不孕不育专家吴国幸主任看来，女性在事业上遭遇的高强度压力是造成目前不孕不育高发的重要原因。“大中城市的女性不孕同比增长率已经高于世界平均水平。其中不孕女性不少都是高学历、高收入的知识女性。临床研究也显示，随着现代生活方式的改变，普遍的晚婚晚育现象、不良的现代生活方式（如过度节食减肥、吸烟饮酒、熬夜）、巨大的工作精神压力，是造成不孕不育率迅速上升的主因。”

警惕环境污染成为生育“杀手”

另外，导致中国不孕不育夫妇迅速增加的一个重要原因是在工业化和城市化过程中，环境污染的加剧，使男性无精症、少精症、弱精症病人明显增加，生精细胞严重损害，精子质量下降。

据相关统计表明，与三四十年前相比，中国男性每毫升精液所含精子数量从1亿个左右降至目前的2000万到4000万个。现代化程度越高的地区，精子质量下降速度越快。郑州天伦医院不孕不育专家吴国幸讲：“来看病的男性患者越来越多，极重要的病因就是：精子数量少，质量下降。”

吴主任告诉我们，不孕不育的发病率不断上升，除了化学工业造成的空气、水等环境污染以及抽烟、喝酒之外，也有可能是由于睾丸异常、精子精道梗阻、内分泌失调、附属腺炎症、精索静脉曲张等疾病。

不孕不育提早预防是关键

其实，一部分不孕不育可以预防，甚至避免。除了避免过度晚婚晚育外，辅助手段是调整生活方式。，男女都应该避免体重不足或超重，因为肥胖会影响男性精子的数量和活力，也可能导致女性月经异常。要做爸爸妈妈的人，还要戒烟戒酒。有研究表明，一个星期喝5次酒，会影响妇女的生育能力；吸烟会降低女性40%的怀孕几率。为了避免“被丁克”，“戒掉”肥胖、抽烟、咖啡、不规律的生活，恢复健康的生活习惯是年轻夫妇马上要做的事情。

治疗不孕不育选择郑州天伦医院更专业 河南省∞Ψ高

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郑州天伦医院除拥有在国内外不孕不育医学领域享誉盛名的专家团队外，还拥有国内的医疗设备和技术，86000人成功怀孕案例，见证了郑州天伦医院作为郑州专业的不孕不育医院在不孕不育科研领域的技术和水平。