孩子是让家变得更美好的纽带，也是夫妻爱情的结晶。如果准妈妈在备孕过程中不慎流产，其面临的结果无非就是打起精神，继续备孕，而非像江苏一女子为隐瞒流产的事实，用偷窃孩子的方式来圆自己犯下的错。当然，这种行为不仅不会得到家人的谅解，反而还会导致坐牢的危险。那么，准妈妈在备孕过程中应该注意哪些事项，顺利的生下小宝宝呢?我们一起听听郑州不孕不育医院专家的分析。

备孕专家在线讲解，为何江苏女子会因情绪激动而导致流产

从这则新闻中，我们可以了解到江苏女子之所以会出现流产，原因就是与人冲突所致。对此，郑州天伦医院专家表示，怀孕不仅使孕妈妈增加了许多生理负担，而且由于身体的变化和人生责任的增加也给孕妈妈心理带来压力。特别表现在情绪方面，这一时期的早孕反应常常令身体不适，不稳定的情绪可引起大脑皮层与皮下中枢调节失调;同时，植物神经系统的交感神经对孕妇有促进子宫收缩作用，在某些情绪刺激下能引起子宫收缩而导致流产。

好孕专家支招，准妈妈在怀胎十月中如何避免流产的发生

一：孕妈妈要注意补充营养及保证营养的均衡

郑州不孕不育医院专家提醒，孕妈妈们摄取的营养是供自己及宝宝共同使用的，因此需要尽可能的、合理的补充营养，这样能保证孕妈妈营养的充足及均衡。孕妈妈们在孕期的饮食要多样化，多摄入高蛋白、富含维生素的食物，另外还要注意对钙的补充。

二：保证充足的睡眠时间

孕妈妈们需要充足且质量好的睡眠，每天晚上需保证8个小时以上的睡眠为宜，中午尽量给自己休息的时间，午休片刻。孕妈妈们在睡觉时可采用左侧卧的睡姿，这样有利于宝宝的健康。

三：孕妈妈早孕期尽量避免夫妻间性生活

怀孕期间，尤其的孕早期及孕晚期孕妈妈过性生活十分不利于宝宝的健康，怀孕早期及晚期过性生活，都有可能使胎儿的健康受到威胁。因此准爸爸准妈妈们需谨慎!

四：在医生的指导下服用药物

胎儿期是细胞分化、组织器官发育迅速的时期，很容易受到药物等外界因素的影响，尤其是妊娠的前3月内，宝宝的重要器官都是在这个时期内形成的，药物致畸的可能性就更大。即使是像维生素、叶酸等营养类药物，仍应在医生的指导下使用，因为过量服用有可能出现中毒现象。

【郑州不孕不育医院温馨提示】怀孕Ψ初的3个月是是胎儿发育和各器官形成时期，同时是致畸的危险期，更是胎儿Ψ不稳定、易于流产的时期， Ψ容易失去宝宝的3个月，为了留住宝宝，准妈妈的一举一动一定要格外当心。

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