多囊卵巢综合症是已婚妇女中的常见疾病，近年来，多囊的发病率越来越高，临床上，多囊患者中的肥胖人群所占的比例是很大的，生活中很多人都偏爱甜食，很多多囊患者也不例外，毕竟有些时候真的很难禁得住诱惑，甜食本身就易引发肥胖，尤其是对多囊患者来说，更是应该远离甜食。对于多囊患者来说，千万不要被你爱的甜食所拖累。那么，多囊患者可以吃甜食吗？下面是郑州天伦医院专家的介绍。

多囊患者可以吃甜食吗

郑州天伦医院专家表示，多囊卵巢综合症患病与患者的饮食习惯有着很重要的联系，这是因为多囊卵巢是一种内分泌疾病，患者体内普遍存在着糖脂代谢紊乱的情况，如果再摄入过多糖分，不仅容易长胖，还会使体内的代谢系统的负担大大增加，导致患者糖脂代谢持续地处于紊乱状态，对于疾病的治疗也是不利的。

所以，为了自己的健康，多囊患者就算再喜欢甜食，也要尽量远离，另外对于一些辛辣刺激以及寒凉性食物、脂肪含量高以及盐分、热量含量高的食物也要尽量远离。在治疗多囊的过程中，首先就要考虑的是进行调节卵巢功能，除了在饮食方面进行调理，其他方面的调理同样不能丢弃。还可以从以下这几个方面进行。

调理多囊，它们也很重要

1.运动

将体重控制在合理的范围对多囊患者来说是至关重要的，因此运动对于多囊患者来说是重中之重的，尤其是胖多囊患者。在运动的选择上建议采取有氧运动，如跳绳、慢跑、游泳、自行车、韵律操等。 

2.睡眠 

保证睡眠的充足是十分重要的，很多多囊患者都有晚睡的习惯，长期熬夜，会严重打乱内分泌系统，导致内分泌失调。所以，保证一个良好的睡眠是十分重要的，一定要早睡早起，禁止熬夜。 

3.情绪 

拥有一个良好的情绪同样是很重要的一点，良好的心态与健康紧密相连，保持积极乐观的心态，切记不可过于消极，否则对病情百害无一利。 

温馨提示：.多囊患者在饮食上除了要少吃甜食外，还要适当增加富含蛋白质、铁与维生素的食物，如一些新鲜蔬果以及蛋肉奶制品等。合理膳食不仅有利于增强血红蛋白含量，减轻贫血程度。而且可以改善机体代谢，增强体质。在治疗多囊的过程中，一定要以一个积极乐观的心态去面对，学会合理调整好自己的情绪，这样好孕才会更快的到来哦。