性生活也有讲究，和谐的性生活对夫妻来说很重要的，但是往往会有不男尊女卑思想作崇， 在性生活中，男方为所欲为，不听或不尊重女方的自尊心，不仅破坏夫妻感情， 还会使女方逐渐产生厌恶感，Ψ终导致性冷淡，进而引起夫妻关系破裂。郑州天伦医院的专家说，性 生活也讲究，指出一些不适宜进行生活的时候。

　　1.讲究不要浴后性生活

　　浴后立即过性生活，会使血液循环平稳失调，影响身体健康。特别是在热浴后的20分钟之内 ，是不适宜进行性生活的。

　　2.讲究不要产后房事

　　如果在产后过早地进行性生活，很容易造成子宫复旧不良和子宫出血。为了妻子的健康，一 定要让她恢复好，对她的健康负责。

　　3.讲究不要“五更色”

　　“五更色”是指黎明前过性生活。因为双方都得不到休息，使机体的平衡失调， 降低抵抗 力;也会因过度疲劳而影响工作和学习效率。

　　3.讲究不要不讲卫生

　　在污垢、杂乱不堪的环境里过性生活，会影响男女双方精神状态，干扰性生活的成功;如性 器官不卫生，还会给对方的健康构成威胁，将细菌等病原体带入对方体内，损害对方的健康。相 反，整洁、赏心悦目的环境及性交前清洗下身，不仅有益于双方的健康，还有助于性生活和谐、 美满。

　　4.讲究不要准备不充分，匆忙而就

　　有的人不懂得女性生理特殊性点，不做好准备工作就急于性交，或因时间仓促，匆匆而就， 草率收兵。这些做法都不能使女方达到性高潮，不但不会对性生活产生兴趣，反而带来痛苦，是 女子产生性冷淡的主要原因。

　　5.讲究不要饱食或饥饿性交

　　因饱食使胃肠道充盈并充血，大脑及全身其他器官的血液相对供应不足，故不宜在刚刚吃完 饭后就过性生活;相反，饥肠辘辘，人的体力下降，精力不充沛，此时过性生活，往往也不易达 到满意的效果。

　　好多新婚夫妇，由于精神极度紧张或过于羞怯，易引起男方的早泄，或女方性交时疼痛，影 响性快感。要多了解一些性知识，过好性生活对夫妻感情有很好的作用。