子宫肌瘤是危害女性健康的“杀手”之一，不仅会造成女性月经量过多、流产，甚至是不孕。因此，对于子宫肌瘤患者来说，要想及早恢复健康，除了遵照医生的药物治疗外，平时生活中的自我护理，也是非常重要的。那么子宫肌瘤患者的护理方法有哪些呢？下面就来一同看下。

　　子宫肌瘤患者的护理方法：

　　（1）防止过度疲劳，经期尤须注意休息。

　　（2）多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。

　　（3）保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴。

　　（4）确诊为子宫肌瘤后，应定期到医院检查。如肌瘤增大缓慢或未曾增大，可半年复查1次；如增大明显，则应考虑手术治疗，以免严重出血或压迫腹腔脏器。

　　（5）避免再次怀孕。患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后，子宫恢复差，常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。

　　（6）如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。

　　（7）不要额外摄取雌激素，绝经以后尤应注意，以免子宫肌瘤长大。

　　（8）需要保留生育能力而又必须手术治疗的，可采用肌瘤挖除术。

　　郑州天伦医院王静专家提醒：子宫肌瘤不仅给女性的生活，工作带来困扰，也是导致不孕的原因之一，因此，女性一旦出现身体有什么不对，就应马上到医院进行，详细的检查，以便及早发现病情，及时治疗，早日恢复健康。