多囊卵巢综合征是否让你素手无策？患“多囊卵巢综合征”的你不能怀孕？这对谁都好比当头一棒。 其实不必为此自惭形秽，因为事情远没到不可救药的地步，多囊卵巢综合征是可以治疗的，你照样可以生 一个梦寐以求的宝宝。

　　多囊卵巢综合征患者要及早备孕怀孕

　　已经查出有多囊卵巢综合征的为准妈妈应及早备孕，这样有利于备孕。在正常情况下，为准妈妈 的Ψ佳育龄在23—28岁之间，而患多囊卵巢综合征的为准妈妈的Ψ佳育龄应在23—26岁之间，这样才能增 加怀孕的几率。

　　多囊卵巢综合征患者重要的是要注意心理调节

　　在积极治疗的情况下保持良好的心情，不要用沉郁的心情来面对生活。积极治疗是缓解病情的方 法，但是需要配合愉快的心情，这才是备孕的首要选择。心情愉快是帮助多囊卵巢综合征的为孕妇成为孕 妇的关键因素之一。

　　月经不调是多囊卵巢综合征的前兆之一，同样恢复正常的月经也是多囊卵巢综合征逐渐恢复的明显象 征。适当地在医生的指导下调整月经是调理病症的关键之一。

　　“多囊卵巢综合征”是由内分泌紊乱引起的卵巢无法正常排卵，因此饮食起居得妥善安排，以避免内 分泌失调。因此要关注你的饮食结构：体内堆积的脂肪越多，危险系数越大。低脂饮食，优化饮食结构， 　提高运动指数，运动促进人体的血液循环，从而调节全身的激素水平，才有助于健康。

　　郑州天伦医院的杨洪美主任说，女人愤怒和恐惧会刺激脆弱的神经，破坏内分泌的调节，直 接影响到女性的身体健康，看来治疗多囊卵巢综合征女性患者的心理调节很重要。