输卵管炎是女性Ψ常见的妇科疾病，也是导致不孕的重要原因之一。严重伤害到女性的健康和心理，甚至会破坏到一个幸福的家庭，因此，女性对于预防输卵管炎，是件十分重要的事。那么，要怎样预防输卵管炎呢？

　　不孕不育王静专家指出，减少输卵管炎的发生，关键就是及早做好预防工作，从先期入手，做到以下几点，就能便于病原体的侵入。现在我们就来详细了解下。

　　预防输卵管炎的方法：

　　1、女性应注意自己的外阴卫生及个人清洁卫生;注意防止来自洁具及卫生间内的感染。

　　2、女性在过性生活时，应注意自己及性伙伴的个人卫生。行房事前，需清洗男女双方的外生殖器，防止病菌的顺利入侵。女性当阴道有出血症状时，应自我克制禁止性生活。

　　3、广大妇女应注意自身的营养保健，加强月经期、人工流产后、分娩后的营养;增强自身体质，增加抵抗力、免疫力，减少患病的机会。

　　4、不要随意做药流、人流史和宫腔检查。专家指出，一是流产时子宫腔内血液逆流，进入输卵管，引起非炎症性血肿机化性输卵管堵塞。二是频繁的宫腔检查很容易感染，引起输卵管炎性堵塞。

　　5、如果是患有急性输卵管病症的女性患者，要取半卧位休息，防止和限制炎性液体因体位变化而流动。进食高营养、易消化，富含维生素的食品。

　　6、把握同房时间，女性在排卵前后两三天内，Ψ易受孕。排卵期阴道分泌物明显增加，透明清亮，好似鸡蛋清样的条状黏液。具体地说，即在月经干净第二天到第12天之间同房，Ψ宜受孕。

　　7、心情开朗，减少精神紧张。盼子太心切，反而不会怀孕。特别高龄者或结婚数年未孕者，切忌不要互相埋怨，忧心忡忡，从而干扰神经内分泌功能，引起输卵管功能紊乱，更难受孕。

　　郑州天伦医院王静专家提醒：输卵管炎多发生于生育期年龄的女性，因此，女性一定要做好预防措施，避免不孕症的发生。另外，女性一定要定期到专业的医院，进行妇科体检，以确保自身的健康。如需帮助，您可以点击在线咨询，与Ξ专家在线交流。