对于女性在怀孕生下宝宝之后经常会患有内分泌失调的疾病出现，产后内分泌失调怎么办？吃药会不会对吃奶的宝宝有影响呢？新妈妈如何在照顾好自己的同时照顾好宝宝呢？

　　产后内分泌失调主要表现是整天出现头晕还有恶心，并且月经还不准，脸上还长痘痘，这些通常都是女性生育后因为身体虚弱每天的上班工作过于劳累和精神紧张所导致的。

　　对于如何避免产后内分泌失调，说到内分泌变化通常会对产后的妇女造成关节和肌肉出现问题，还会导致产后忧郁症的发生。

　　在目前医生理论上说，女性在产后的哺乳期，由于自身的内分泌变化，会使自己的肌肉，和肌腱的弹性和力量出现下降，所以在此期间女新是属于身体比较虚弱的阶段，应该尽量避免一些劳累的工作和一些家务劳动，应当多注意休息。

　　对于生育后的女性应到多注意调节内分泌，让自己的气血通畅，并且使精血滋养全身，促进血液循环，由内而外的进行全面的调理，这样才能避免出现内分泌失调的现象发生，对于调理上来说我们应当多注意休息，在饮食上应当多吃一些像银耳莲子羹，谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物，这样对产后妇女的内分泌会有明显的帮助。

　　以上就是郑州天伦医院的王静专家为我们讲解的避免产后内分泌失调。如果产后的妇女患有内分泌失调疾病时，一定要积极的到及相关的妇科医院进行诊断和治疗。