好好的皮肤突然出现了黄褐斑，肥胖总在不经意间造访，身体的某些敏感部位会出现肿块等不适，其实这都是人体生理机能的调控者—内分泌在作怪。内分泌失调是美丽的一大威胁。

　　人体的内分泌系统分泌各种激素，通过神经系统的反馈调节保持规律的代谢和生理功能；正常情况下各种激素的分泌维持着动态平衡；一旦人体受外界不良因素的刺激打破了这种平衡，使机体处于失代偿状态，久而久之，身体会出现各种疾病的反应称为机体内分泌失调。中医认为“寒、风、暑、湿”等外邪入侵，干扰了人体气血的正常运行而造成本病。

　　内分泌失调的原因：

　　内分泌失调与情绪因素使女性下丘脑－垂体－卵巢性腺轴激素分泌过多或过少；新陈代谢功能紊乱等有关；以至于出现以下疾病造成不孕：排卵障碍、闭经、多囊卵巢综合症、多毛症与男性化、高催乳血症、黄体功能不全、功能性子宫出血、排卵期出血、卵巢功能不全、卵巢早衰等。

　　另外，女性因为特殊的生理及心理特性，也会出现的情绪表现，情绪好坏则直接影响人体激素的分泌。她们因为较易受到外界环境的影响，经常出现焦虑、愤怒、抑郁等不良情绪，所以要主动调节情绪，保持良好的精神状态。尤其是在月经、妊娠期等特殊的日子里，更要注意及时调节自己的不良情绪。

　　郑州天伦医院的专家说，内分泌失调的现代女性还应养成良好的饮食习惯。饮食应以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主；保持每天都吃一定量的水果，以补充体内水分和营养。