宫寒不孕有这说法吗？一位网友说，老婆不能怀孕，到医院检查，医生说是宫寒不孕。妇女因胞宫寒冷而不孕时则称为宫寒不孕。宫寒不孕主要表现为小腹冷感、冷痛、白带清稀、痛经等。女性宫寒是有可能造成不孕的。

　　一位山西的网友咨询郑州天伦医院网站的在线专家说，自己结婚五年了，老婆还没有怀孕，很着急不知道是怎么回事？Ψ近两年一直看不孕症都检查不出来是什么原因，Ψ后到大医院检查，医生说是“宫寒不孕”，自己不知道改怎么办了？女性“宫寒”咋会不孕呢？

　　郑州天伦医院的不孕专家王静主任进行了解答：宫寒——“子宫寒冷”并不单指某一种症状，例如月经周期延后，月经量少且色黑，有血块，甚至月经停闭不行；月经前或经期小腹疼痛，热敷后疼痛可得到缓解；白带清稀量多；严重的才可造成不孕，或妊娠后胎儿发育迟缓等等。

　　用中医理论来解释，宫寒是指女性肾阳不足。宫寒可以导致不孕，但也并不是说宫寒就一定不孕。很多宫寒的女性月经延后，少则推迟十多天，多则两三个月。宫寒的女性通过B超检查会发现这些女性都没有排卵，当然会导致不孕。从另一个角度讲，子宫温度偏低，不适合胎儿生长，即使怀孕也容易流产，所以女性在准备怀孕前先调理子宫环境，也是有必要的。

　　那些平日里就怕冷，手脚容易发凉的女性，要小心“宫寒”性不孕。由于体内阳气不足，就易出现宫寒。爱吃冷饮，冬天着装单薄的女性也易宫寒。

　　调养宫寒，首先要注意保暖，冬季“美丽冻人”是要不得的。其次，在饮食上，要避免吃生冷食物，少吃白菜、白萝卜、绿茶等寒性的食物，多吃温阳的食物，例如羊肉、韭菜、核桃、桂圆、枣、花生等。

　　宫寒的人要多运动。虽然宫寒的人偏于安静沉稳，运动多了易感疲劳，但“动则生阳”，寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。如在卵石路上行走，能刺激足底的经络和穴位，可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身温暖。