郑州天伦医院专家告诉我们：弱精子症(asthenospermia)是指精液参数中前向运动的精子(a和b级)小于50％或a级运动的精子小于25％的病症，弱精子症又称医学又称为：男性精子活力低下。故此很多的男性朋友对于预防男性弱精症的日常保健有哪些存在着疑问，为此带着这个疑问我们来看郑州天伦医院专家是怎样告诉我们的，详细介绍具体如下：

　　郑州天伦医院专家介绍：预防男性弱精症的五种日常保健。

　　1、尽量不用或少用各种化学剂，从干洗店拿回来的衣服Ω放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能；每天11时前睡觉，每天出一身汗，尽量吃未经加工的纯天然食品。

　　2、预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病。

　　3、发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

　　4、避免噪声过度。据资料证明，男性长期生活在噪声70～80分贝的环境中，性功能趋于减弱，生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。

　　5、避免长久手淫。会引发前列腺缓

　　郑州天伦医院专家温馨提示：以上详细介绍了关于预防男性弱精症的五种日常保健的相关信息，对此男性朋友发现自身患有此类疾病时应及时的到专业的、的医院进行检查治疗，不可因为面子等原因耽误你Ψ佳的治疗时间。祝你健康！