女人月经期间吃葡萄可以吗？很多女性朋友都有这样的疑惑。月经是女性特有的生理现象，在月经期间，女性的阴道口张开，抵抗力下降，稍不注意就会发生感染，从而引起妇科疾病。因此，月经期间，女性朋友们要注意一些宜忌事项。那么，女人月经期间吃葡萄可以吗？下面看天伦专家的讲解。

　　葡萄含糖量高达10%-30%，以葡萄糖为主。葡萄中的多量果酸有助于消化，适当多吃些葡萄，能健脾和胃。葡萄不仅味美可口，而且营养价值很高。成熟的浆果中含有15%-25%的葡萄糖以及许多种对人体有益的矿物质和维生素。

女人月经期间吃葡萄可以吗

　　女人月经期间吃葡萄可以吗？葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、B2、B6、C和P等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。把葡萄制成葡萄干后，糖和铁的含量会相对高，是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。

　　女人月经期间吃葡萄可以吗？一般人群均可食用葡萄。葡萄是水果中含复合铁元素Ψ多的水果，是贫血患者的营养食品。常食葡萄对神经衰弱者和过度疲劳者均有益处。而且葡萄味甘微酸、性平，经期是可以食用的，但是，冰的葡萄经期就不要吃了。

　　郑州天伦医院的王静主任温馨提醒：女性在月经期间是可以吃葡萄的，吃葡萄对补血、以及贫血者有较好的滋补作用。但是，再好的食物也是不能多吃，女性朋友们也一定要注意适量吃葡萄。

      女人月经期间吃葡萄可以吗？以上就是专家给大家的讲解，如果您还有其他的疑问，欢饮点击在线专家，或者拨打我院的24小时健康热线：0371-66719033，专家将为您详细介绍，祝您健康！