“久坐不孕”的说法有和科学道理？研究发现，育龄女性中10%左右的人患有不孕不育症，特别是上班期间大都是坐在电脑旁白领女性，并缺乏锻炼，很容易造成气循环障碍，加重痛经的毛病；气滞血淤导致淋巴运行不畅，造成输卵管不通；因久坐以及体制上的关系形成子宫内膜异位症以上情况都有可能导致不孕。

　　“久坐不孕”的说法有和科学道理？气滞血淤导致淋巴运行不畅，造成输卵管不通；因久坐以及体制上的关系形成子宫内膜异位症，估计这是医生们根据不孕患者的病因总结的，坐姿不佳也会让卵巢缺氧，造成不孕。比如经常跷二郎腿，会阻碍腿部血液循环，造成盆腔内气血循环不畅，加重某些女性原有的妇科炎症。

　　除此之外，长期的坐姿不良，还有可能引起慢性附件炎症，让病原体经阴道上行感染并扩散，继而影响到整个盆腔。特别是女性经期久坐、坐姿不良都有可能造成经血逆流，导致慢性盆腔充血、肿胀等。

　　为了改善卵巢缺氧的状况，办公室女性不仅要改变不良的坐姿，还要每天至少活动半个小时，比如上下楼不要搭乘电梯，而是走楼梯；回到家后即使很累也不要立即坐在沙发上，而是应该跟着音乐活动一下身体；如果每星期能抽出一些时间参加体育锻炼，那是Ω不过了。

　　卵巢缺氧、卵巢不佳，影响女性的生育健康。卵巢健康和什么有关系呢？与月经初潮年龄有关，与生育状况有关，与生活习惯有关，与塑身内衣有关，与心理压力过大有关，很多女性心理压力过大，并且不能及时排解困扰，以至于伤害到身体，提早出现了隐形性更年期的症状。建议心理压力大的女性，要合理安排生活，并且培养出广泛的兴趣爱好，宜人情志，调节气血，让自己健康起来。