习惯性流产吃什么好？这是患者Ψ关心的问题。在怀孕期间，孕妈妈们Ψ担心害怕的事情就是流产，它给孕妈妈们的身心带来了极大的伤害。习惯性流产更是孕妈妈们Ψ无助的事情。它是指连续流产三次及三次以上者。那么，习惯性流产吃什么好呢？

　　习惯性流产对孕妇的伤害很大，给女性的健康带来了极大的损害，患者可以通过饮食起到安胎作用，能够在一定程度上起到预防再次流产的作用。那么习惯性流产吃什么好？郑州天伦医院的王静主任指出，很多患者在急切想要孩子的同时会发生习惯流产，这种流产是非常伤害女性心理和生理的，所以在流产后一定要及时的用食疗的方法来进行调理，下面我们就介绍了几种食疗方法仅供参考：

　　一、杜仲鸡乌骨鸡一只，约500克，炒杜仲30克，女贞子20克，桑寄生30克。先将乌骨鸡闷死(即不用刀放血，而用手将鸡闷死，或将鸡头放入水中闷死)去毛和内脏，用纱布将杜仲、桑寄生、女贞子包好后，放置鸡腹内，加水煮至鸡烂熟后，弃去药渣加少许盐和调料，即可服用。

　　习惯性流产吃什么好？

　　乌骨鸡可补虚损、强筋骨、活血脉、调经血，为补虚之佳品;杜仲，味甘微辛性温，为补肝肾、壮筋骨、安胎之良药；桑寄生、女贞子，味微苦性平，能补肝肾、强筋骨、止漏、安胎。杜仲、桑寄生、女贞子皆为安胎之品，本方适用于气血不足、肾气亏虚的习惯性流产妇女。怀孕前常服此方可填补元气，怀孕后服用可补肝肾、安胎。此方不宜用于阴虚火旺的妇女。这种习惯性流产的食疗方法是比较见效的。

　　二、芝麻根糯米粥：芝麻根60克，山茱萸40克，淫羊藿40克，红枣30枚，糯米100克。先将芝麻根加水1000毫升，煎煮至500毫升，去渣取汁加放糯米、淫羊藿、红枣共煮成粥即可服用，随意食之。

　　习惯性流产的女性应该避免自己营养不良，避免因为食用不当食物而出现不良的身体反应，甚至身体健康恢复速度受阻。此病患者孕妇要注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉的食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者，慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易使人上火的食品。

　　郑州天伦医院的王静主任温馨提醒：以上信息仅供参考，疾病还需做好预防。习惯性流产一定要做到早预防、早发现、早治疗，以免造成严重的后果。