听说男性的睡姿不对会让男人不育，那女性呢？睡姿会对女性生育健康有什么影响吗？郑州天伦医院的妇科专家表示，女性的睡姿不对易患子宫性不孕。人的睡眠通常有3种姿势，仰卧、侧卧和俯卧。而对女性来说，Ω的睡姿是向右侧卧。女性睡姿不对易造成子宫性不孕不育。

　　人的几种睡觉姿势：

　　俯卧：使胸部受压影响呼吸

　　俯卧睡觉的女性不多，因为这种姿势易使胸部受压，影响呼吸。对发育中的青少年女性而言，这一姿势还会影响胸廓和乳房发育，所以要尽量避免。

　　仰卧：导致子宫后位

　　仰卧睡觉看似不影响身体各器官，其实在女性生殖系统的正常解剖中，子宫的位置应该是前倾前屈位，但有研究发现，大多数后位子宫与仰卧位睡姿有关。

　　后位子宫还有以下潜在问题：

　　1、痛经后位子宫犹如一把茶壶，宫颈管犹如茶壶嘴，子宫体犹如茶壶体。作为茶壶嘴的宫颈，其位置高于作为壶体的子宫腔，月经血难以从“壶底”排出。

　　2、不孕后位子宫可牵引宫颈上翘，指向阴道前壁，使宫颈外口明显高出精液池，犹如江边的悬崖，那么精子无法顺利进入宫颈管，受孕当然难以实现。

　　月经过多，子宫向后倾倒，还常可引起卵巢输卵管向后下方下垂，使卵巢输卵管位置变异，引起盆腔静脉扭曲，血流不畅，产生盆腔静脉淤血，导致月经过多。这也容易导致性交痛，使女性对性生活充满恐惧。

　　Ψ健康的睡姿

　　排除了仰卧和俯卧，就剩下侧卧睡姿。其中，左侧卧因为会压迫心脏，可能引起不适，所以并不理想。而右侧卧没有上述睡姿可能导致的问题，就成了Ψ值得向女性推荐的睡姿。

　　郑州天伦医院的专家说，对于一个女性来说，睡眠的Ω体位应该是右侧卧位或平卧位，这样既不会压迫心脏，又有利于四肢的放松。仰卧位睡眠时，手不要置于胸前，这样可以避免心脏受压而做噩梦。睡姿不对易患子宫性不孕，准备怀孕的女性可不要睡姿不好影响到生育。