春天给孩子适当增加蛋白质，让孩子长的高高壮壮的。春天里给孩子补充含钙丰富的食物，让孩子长的结实，春天里给孩子补充营养要注意事项少吃牛肉、羊肉等性温热食物，要避免孩子吃到不卫生的食品，此外还要将剩饭剩菜处理好。

　　春天给婴幼儿适当增加蛋白质。蛋白质中的酪氨酸可以使脑内产生警觉反应，还可以增强耐寒能力。因此，可让婴幼儿多摄入鱼、鸡蛋、瘦肉、虾、鸡肉、牛肉、小米、红豆、低脂奶制品等富含蛋白质的食物。

　　为了吸引婴幼儿吃的兴趣，春令蔬菜可炒、可炖，还可包成馄饨、饺子和春卷等。烹调蔬菜时要用猛火，时间不宜长，以减少水溶性维生素的损失。

　　春天潮湿，食物很容易发霉发潮，要避免孩子吃到不卫生的食品，此外还要将剩饭剩菜处理好。

　　对于身体健康的婴幼儿，食补是满足他们生长发育Ψ、Ψ的对策。对于体弱多病的婴幼儿，要在医生指导下对症进行合理的药补。

　　少吃牛肉、羊肉等性温热食物，蛋、肉、鱼尽量不要用油炸，米不要淘洗得过多，也不宜放在热水中浸泡。

　　不要让婴幼儿进食过多的糖或甜食，以免消耗体内的钙和维生素D，导致身体缺钙。

　　春天容易“上火”。少吃油炸、巧克力、果脯、辣椒、胡椒、姜等燥热食品或辛辣食物。有过敏性疾病的婴幼儿，要慎吃海鲜、虾、海鱼、螃蟹等富含组氨酸的食品。

　　郑州天伦医院的孕育专家王静主任说，春天里给孩子补充营养要慎重，而且孩子们要成长的快，运动和睡眠也是一方面。