巧克力囊肿是极难治愈的一种妇科疾病，它是子宫内膜异位症中的一种，对女性的生活带来很大的影响。因此，郑州天伦医院专家呼吁：女性朋友一定要做好预防措施，防止疾病的放生和恶化。那么，预防巧克力囊肿的措施有哪些？

　　1、尽量少做人工流产和刮宫，做好计划生育。

　　2、月经期间，禁止一切剧烈体育运动及重体力劳动。

　　3、如已查出患有子宫内膜异位症，卵巢巧克力囊肿大于6cm以上者，在月经期或月经中期一定要注意保持情绪稳定，避免过度劳累，一旦囊腔内张力突然升高时，囊壁破裂，会形成急腹症。

　　4、要注意自身保暖，避免感寒着凉。

　　5、女性月经期一定要禁止性生活。

　　6、女孩子青春期要避免受惊吓，以免导致闭经可形成溢流。

　　7、预防卵巢巧克力囊肿要注意月经期要做好自身的保健，注意控制自己的情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌的改变。

　　预防巧克力囊肿的措施有哪些？以上就是不孕不育专家为您做出的解答，专家提醒：巧克力囊肿除了让女性在每个经期痛苦万分之外，还会引起不孕。伤害体内的组织，如果在肠胃附近，就会造成腹泻肠胃疼痛；如果是在卵巢，就会影响到卵巢、输卵管功能，造成不孕。所以，发现巧克力囊肿应及时治疗，以免危害到身体其它组织。