精子活力低下该怎么办？郑州天伦医院准也治疗男性不育疾病的专家左彬义教授说精子活力低下一直是困扰广大男性朋友的常见疾病，很多男性朋友因为精子活力低而倍感苦恼，尤其是那些育龄期还未生子的男性朋友，专家说此病是影响男性不育的重要原因之一。

    那么患有精子活力低下除了该怎么办?下面就请左彬义教授来专家向我们介绍一下在日常生活中精子活力低下患者应注意的一些事项。

　　一、调整起居

    精子活力低的患者起居主要是指生活方式。不良的生活起居习惯会导致精子的活力下降。如生活不规律、饮食嗜辣、久坐等。

    因此，精子活力低患者应注意不嗜酒、辣，不穿或少穿牛仔裤，不洗或少洗桑拿浴，避免高温和辐射的工作环境等。

    正如我们所知晓的那样，精子是十分娇嫩和脆弱的，它的生长环境对温度的要求一般要比体温低1-2摄氏度。所以，我们应保持充沛的精力，给精子提供适宜生长和生活的环境。

　　二、注重养生

    精子活力低患者养生的途径主要指两个方面。一是注重调整饮食结构、充养肾精;二是减少对肾精的耗损。

    从中医的角度来分析，肾精又称为先天之精，主要来源于父母，并在出生后不断得到后天饮食等的滋养和补充。

　　三、慎用补品

    对于生殖和性生活方面出现的问题，人们通常会简单地从肾虚方面来寻找答案，更为普遍的情况是滥用补肾的保健药物和食品。

    无论是从中医的理论方面来评判，还是从临床的现实案例来分析，教训是不胜枚举的。

　　四、减少感染

    感染，特别是生殖道感染对精子的活力产生很大的杀伤力。

    因为，精液被感染后会显著影响精子的活力，就好比将鱼养在污水里一样。从临床角度来分析，年轻人的感染机会主要来源于不洁性生活。

    以上就是郑州天伦医院专业治疗男性不育疾病的专家左彬义教授为大家介绍的精子活力低下该怎么办的相关内容。如果您还有其它问题，就请点击在线咨询或者直接拨打我们的健康热线： 0371-66719033.郑州天伦医院的Ξ专家将给您做详细解答！