治疗精子活力低下需要多长时间？这是许多患者特别关心的问题。郑州天伦医院专家说，精子活力低下是一种比较常见的男性精液精子异常方面的疾病，很有可能会造成男性出现不育症，因此需要患者进行积极的治疗，那么，治疗精子活力低下需要多久？以下是不孕不育医院专家的详细解答。

　　治疗精子活力低下需要多长时间？不育专家左彬义指出，从睾丸的生理方面来讲，一个健康的精子，想要成熟就需要在体内有一个漫长的过程。通常，从精原细胞到Ψ后的成熟、然后有受精能力的精子来说，至少需要75天左右。所以，在治疗的过程中，且不能因为一个月没有明显的效果就放弃治疗，这是误区，是不符合生理规律的。

　　治疗精子活力低下需要多久？在药物的治疗后，如果患者本身就属于那种，精子数量极少的情况下，至少需要连续治疗75天左右，才有可能出现正常的精子。

　　那么，我们该怎么提高精子活力呢，左彬义主任说，在接受治疗的同时，也应该注意生活上的节制，会起到事半功倍的效果。提高精子活力的问题，常见的有下面这几种要注意的：

　　1. 在骑车时要穿带有护垫的短裤，要选很好的减震的自行车。Ω少去桑拿房和蒸气浴室。因为高温蒸浴能够直接伤害精子，还可以抑制精子的生成。特别注意的是，如果计划要孩子，那么在之前要戒烟。吸烟是引起精子数量下降的因素。

　　2. 还要适度饮酒。大量的饮酒可以引起精子质量的下降，男性应当严格按照每日14到28个标准杯（含酒精量8—9克），女性减半的推荐量来进行。远离麻醉剂和毒品等。

　　3.在饮食方面，一定要多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜里面的有维生素C、锌、硒等元素，可以利于精子成长。坚果、鱼类中也应该要多吃，利于精子的成长。

　　以上就是为您带来的关于精子活力低下多就能治好的解答，不育专家左彬义说，治疗精子活力低下的朋友切不可因为短时间的治疗没果就放弃治疗，要建立治疗的信心，同时了解男性的生理周期知识，做好生活中的预防、拯救措施，相信，你的精子一定可以“活”起来！