按摩一般都认为是用于舒解压力，放松生活的一种奢侈的享受。但是，近日研究发现，更具一定的按摩技术，还能够达到治疗阳痿的目的。该怎么按摩呢？以下就是郑州天伦医院专家为您做出 的详细介绍。

　　按摩方法步骤详解：                           点击咨询

　　1、按摩腹股沟用双手拇指、食指、中指指腹向阴茎根部方向自外而内对称按摩两侧腹股沟，按摩之力宜轻柔舒适不痛为度，左右各50次。

　　2、捻动精索以双手拇指、食指、中指对称捻动阴茎根部、阴囊上方之精索，其用力以出现轻度酸胀或舒适感为度，左右各50次。

　　3、搓揉睾丸以双手的食指、中指托住同侧睾丸的下面，再用拇指按压其上，如数念珠一样轻轻揉搓两侧睾丸，其压力以睾丸不痛或微酸胀为宜，左右各150－200次。

　　4、牵拉阴茎及睾丸用右手或左手把阴茎及阴囊一同握于掌心，轻轻向下牵拉150－200次，其拉力以阴茎及睾丸有微酸胀或小腹两侧有轻度牵拉感为准。

　　5、按摩涌泉以左手按摩右足心涌泉穴100次，以右手按摩左足心涌泉穴100次，若每晚热水足浴后按摩疗产更为理想。

　　局部按摩治疗阳痿一般于早晨醒来或夜晚临睡前由患者本人坐位或半卧位进行，手法柔和，操作方便，通过局部按摩可促进血液循环，改善局部营养状况，调节局部性神经所射功能，从而促进阴茎 勃起功能的改善，进而通过心理调节而达到治疗阳痿的目的。但在用时应注意以下几点：手法治疗时需保持阴部皮肤清洁，阴部有炎症或皮肤病者，应治愈后再做。

　　上述内容对阳痿的知识作了详细介绍，希望对您有所帮助。同时天伦不孕不育专家提醒男性朋友应该避免洗桑拿，高温容易导致睾丸生精功能受到影响，同时对精囊中的精子也具有一定的杀伤力。 因此，良好的生活习惯可以决定一个人的健康状态，祝您健康！