女性卵巢功能不好怎么办？卵巢对于女性朋友来说，意义非同小可，它负责生产卵子并且分泌雌性激素，但是有的女性的卵巢功能确不好，这会影响到这些问题。那么女性卵巢功能不好怎么办？这是这些女性非常关心的问题，让我们看看不孕不育专家是怎么介绍的。

　　针对女性卵巢功能不好怎么办，郑州天伦医院专家指出以下几点。

　　一、调节情绪

　　女性朋友需要缓解自己的心理压力。这是因为人体中的这些器官只有在正常的情况下，才能与神经内分泌一起进行调节，来维持人体正常的生理功能，但是如果女性朋友的情绪或者是心理出现了明显的变化，这样一来就有可能会影响到女性的神经内分泌。因此保持良好的心态对于恢复卵巢功能是很有帮助的。

　　二、保持充足的睡眠

　　对于卵巢功能不太好的女性朋友来说，午睡这件事情是必不可少的，这是因为女性在拥有良好的睡眠之后，才能让卵巢的功能恢复正常。并且午睡还能够延缓自身的卵巢出现衰老的情况。

　　三、积极避孕

　　女性朋友应该尽量避免进行人流，这是由于女性朋友在进行人流之后，都会导致女性出现内分泌失调。因为内分泌失调也会导致女性的卵巢出现异常。所以要尽量避免进行人流。

　　四、产后提倡母乳喂养

　　如果女性的卵巢功能不好的话，建议在产后进行母乳喂养，并且尽量的延长哺乳时间。而且，处于生育期女性，在同房时，尽量避免使用口服避孕药来进行避孕。

　　五、多吃一些鱼虾、豆类中的蛋白质

　　蛋白质关系着我们人体组织的建造修复以及免疫功能的维持。但要注意，陆上动物性肉类通常伴随着不少的饱和脂肪，让你长胖，因此建议减少陆上动物性肉类食物，可以低脂乳制品类、豆类和鱼虾类为主要蛋白质来源。

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　　女性卵巢功能不好怎么办？上述就是我院的专家针对此问题进行的相关介绍，想必大家已经对卵巢功能不好的治疗方法有了一定的认识。郑州天伦医院的专家指出，卵巢功能一旦发生异常，就应及时治疗，以免造成不孕的现象发生。如果您还有疑问，就点击在线专家，或者拨打我院的24小时健康热线：0371-66719033，祝您健康！