谁都希望自己的孩子健康又聪明，不少人从孩子没出生就开始培养了，这就是胎教，好的胎教对于优生优育起到很好的作用，但是很多人不是很了解胎教的方法，那么具体来讲比较好的胎教方法具体有哪些？郑州天伦医院专家做出以下介绍。

郑州天伦医院专家讲所谓胎教，就是通过调整孕产妇身体的内外环境，消除不良刺激对胎儿的影响，并采用一定的方法和手段，积极主动地对胎儿进行训练和教育，以使胎儿的身心发育更加健康成熟，为其出生后的继续教育，奠定了良好的基础。

随着现代医学的不断进步，人们对胎儿在宫内生存发展过程中的各种变化，特别是对于胎儿的听觉、视觉、触觉等感觉器官的发育，有了逐渐深入地了解，这就给胎教的实施提供了有力的科学依据。所谓胎教，就是通过调整孕产妇身体的内外环境，消除不良刺激对胎儿的影响，并采用一定的方法和手段，积极主动地对胎儿进行训练和教育，以使胎儿的身心发育更加健康成熟，为其出生后的继续教育，奠定了良好的基础。

郑州天伦医院专家讲目前行之的胎教方法主要有以下几种：

1、音乐胎教：音乐胎教是各种胎教方法中的措施。声音作为一种能量和信息，可以在母亲及胎儿之间传递，当胎儿觉醒活动时，应经常给胎儿听轻松舒缓的乐曲。心理学家认为音乐可以渗入人们的心灵，激发人们进入无意识的超境界幻觉，从而唤起平时被抑制了的记忆;生物学家认为，有节奏的音乐可刺激生物体内的细胞分子发生一种共振，使原来处于静止和休眠状态的分子，和谐地运动起来，起到调节血液流量和神经细胞兴奋的作用，改善胎盘供血状况，使血液中的有益成分增多，以此促进充分衡量音乐的质量，以达到Ψ佳的胎教效果。

2、对话胎教：有人主张胎儿期便给胎儿取一相应的乳名，经常隔着腹壁呼唤，并与之对话，或唱歌，或朗读诗歌给胎儿听，日久天长，胎儿便可铭记在心。这样可以起到沟通父母与胎儿间的情感作用，形成孕育、养育、教育的Ψ佳气氛。

3.艺术胎教：通过进行一些艺术类练习，如书法、绘画等，孕妇本身会提高自己的文化素养，并给胎儿造成更为安宁与舒服的生活环境。

4、抚摸胎教：自妊娠后半期开始，父母可透过孕妇腹壁轻轻抚摸或拍打背部和肢体，与之玩耍和锻炼，以促进胎儿肌肉的发育;并通过神经末梢传递到大脑，促进胎儿的发育成熟。

总之，努力为胎儿教育一个优雅和谐的理想环境，则有益于他们出生后拥有更加健康的体魄和聪明的头脑。

郑州天伦医院专家温馨提示：孩子是每个家庭的希望，要优生优育，家长们要多下些功夫了，为以后宝宝的健康成长打下良好的基础，成就一个幸福美满的家庭。

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