不知不觉间，炎热的夏季已逐渐离我们远去，随之而来的秋季给人们带来了丝丝凉意，可当天气转冷后，不少女性开始出现痛经难忍的现象，也有一部分原本就有痛经史的女性疼痛情况更为严重。秋季引发痛经的原因多与女性个人体质虚寒有关，引起秋季到来应做好保暖措施，预防宫寒。

秋天一到就痛经?当心宫寒“来袭”

开始转冷的秋季和寒冷的冬季，女性月经延后、痛经的情况比其他季节多发，且多为二三十岁女性，主要症状为痛经和月经量减少。郑州天伦医院不孕不育专家表示，一些女性天冷还穿短裙受寒着凉，导致子宫、下腹部血液循环不畅、子宫肌痉挛是痛经的主要原因。而此病与肾阳虚相关，肾阳虚引起宫寒，进一步引起月经后期、血滞、冲盈失调，血块不能按时排出子宫。下半身着凉会直接导致女性宫寒，而宫寒造成的淤血，会使白带增多，阴道内卫生环境下降，从而引发盆腔炎等疾病。不了解痛经原因？点击咨询在线医生

了解痛经原因，对症施治很关键

而对于痛经的治疗，也要“分而治之”，中医称痛经为“经行腹痛”。有虚实之分，临床可分气滞血瘀、寒湿凝脂、气血虚弱、湿热下注四个症型：

1. 气滞血瘀型：每于经前一二天或月经期小腹胀痛，拒按，或伴胸胁乳房胀，或经量少，或经行不畅，经色紫暗有块，血块排出后痛减，经净疼痛消失，舌紫暗或有瘀点，脉弦或弦滑。治宜理气化瘀止痛。

2. 寒湿凝滞型：症见经前数日或经期小腹冷痛，得热痛减，按之痛甚，经量少，经色暗黑有块，或畏冷身疼，舌苔白腻，脉沉紧。治宜温经散寒除湿，化瘀止痛。

3. 气血虚弱型：经后一两天或经期小腹隐隐作痛，或小腹及阴部空坠，喜揉按，月经量少，色淡质薄，或神疲乏力，或面色不华，或纳少便溏，舌淡，脉细弱。治宜益气补血止痛。

4. 湿热下注型：经前小腹疼痛拒按，有灼热感，或伴腰骶疼痛;平时小腹时痛，经来疼痛加剧。低热起伏，经色暗红，质稠有块，带下黄稠，小便短黄，舌红、苔黄而腻，脉弦数或濡数。治宜清热除湿，化瘀止痛。您是哪种类型？看不明白？点击咨询在线医生

一般在冬季多见于寒湿凝滞型痛经，因此在冬季寒冷的天气里，一定要注意经期保暖，保持身体暖和将加速血液循环，并松弛肌肉，尤其是痉挛及充血的盆腔部位。而只要做好下半身的保暖工作，女性就可以避免许多妇科疾病。

【天伦提醒】痛经对于许多女性来说都是“家常便饭”，但宫寒的发生不仅会引发经期痛经难忍的情况，严重者还可引发宫寒性不孕症。所以痛经也并非是个小问题，因此在发现身体不适时，一定要遵从医生的建议，科学、规范的就医治疗才是关键。