怎么预防习惯性流产的发生?习惯性流产的原因很多，如内分泌异常、子宫发育异常、染色体异常等，多次流产对女性身体伤害很大，还可能导致不孕。与其在疾病出现后治疗，不如提前预防。那么，怎么预防习惯性流产?云南九洲医院专家讲解几点注意事项。

专家讲解怎么预防习惯性流产 做好五点留住好孕气

1.保持心情舒畅：报告显示，一般自然流产都是由于孕妇神经兴奋引起的，所以孕妇一定要注意自己的情绪，保持心情舒畅，避免各种不良刺激，从而去除紧张慌乱的内心。

2.合理的饮食习惯：孕妇一定要注意选择富含各种维生素、容易消化的食物，如青菜、水果、肉、蛋等食物。胃肠虚寒的人一定不能吃生冷的食物，如绿豆、莲子等。另外，尽量不要吃容易上火的食物。

3.注意个人卫生：孕妇要勤换内衣，不适合洗澡游泳。他们洗澡时必须避免感冒。特别注意私处的清洁。可以每晚用温水清洗外阴，有效避免病菌对外阴的感染。

4.定期产前检查：习惯性流产患者如果再次怀孕，应开始孕期定期检查，以便及时发现和处理其异常情况，从而保证胎儿的健康。

5.谨慎夫妻生活：对于经常自然流产的孕妇，怀孕七个月后一般应避免夫妻生活，以免影响胎儿的稳定发育。

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