男性早泄的四种治疗方法。

我想受到早泄问题困扰的男性数量一定很多，其中有很大一部分都是因为缺乏健康意识，或者说是因为粗心大意，而错估了自己的真实情况。为什么这么说呢?因为排除掉常看的小电影里面生龙活虎，一次性生活时间在20分钟以上的“神人”，其实大部分正常人的性生活时间都在10分钟左右，甚至有50%是小于5分钟的。

了解了这点，咱们再来看早泄的判断标准，据国际性医学学会2014年更新的定义，原发性早泄，是指几乎每一次的性生活中，从进入阴道到射精的时间，小于 1 分钟。而据世界卫生组织的诊断标准，这1分钟还能缩短到15秒，这下大家知道什么是早泄了吧，可以说从阴茎进入阴道到射精，有那么个1、3、5分钟的，都不能算是早泄。

不过如果不幸确实被确诊为早泄，下面这四种治疗早泄的方法就能用上了。

目前国际上主流的治疗早泄的方法一共有四种，分别是心理治疗、行为疗法、药物治疗、和局部麻醉剂治疗。还有疑问?点击此处进入与专家一对一对话窗口

首先是心理治疗，简单来说就是改变自己的错误认知，把从小电影和网上冲浪得来的关于射精的事情全部都替换成正常情况，比如说正常男性一次完整的性生活在10分钟以内很正常。而且女性的高潮并不是插入摩擦行为时间越长越激烈，恰好相反，时间越久阴道反而会出现被摩擦得疼痛的情况。因此如果男性知道自己的性生活时间在正常范围内，就可以减少焦=焦虑，更自信的进行性生活，进而延长性生活时间。

其次是行为疗法，简单来说就是通过拥抱、抚摸、按摩等多方面的感官刺激，和爱人一起熟悉双方的身体，这样在进行性生活的时候就不会因为太过陌生而导致过度敏感。除此之外，还可以通过控制射精的方法进行早泄治疗，具体方法叫“动停法”，也就是在整个性生活的过程中重复3-4次动停的过程。

最后是药物治疗和局部麻醉剂治疗，前者指的是服用一类作用于中枢神经的药物，以此来延长射精时间;后者指的是通过涂抹、或者喷雾的方式，将一类局部麻醉剂直接作用在阴茎上，值得一提的是，不管是药物治疗还是局部麻醉剂治疗都要在医生的指导下进行使用，否则就容易出现“用坏药”的情况，并且在治疗过程中最好结合心理治疗和行为疗法一起使用，效果更佳。