男性长期熬夜易导致性功能障碍.由于现在的社会压力过大，导致很多的男性朋友不得不加班，因此就会习惯性的熬夜。但专家提醒男性朋友：熬夜会使男性的性欲降低，出现性功能障碍，严重者还会导致男性不育症的发生。那么对于男性长期熬夜易导致性功能障碍的原因又有哪些呢？

　　男性长期熬夜易导致性功能障碍

　　熬夜者性功能障碍比例高男人体内也和女人一样，有个周期性变化的激素曲线，夜间激素分泌本该较低，但持续工作刺激了大脑皮层，强制腺体分泌过多的激素。长此以往，破坏了人体生物钟的昼夜节律，让男人的性激素分泌紊乱，所以熬夜者性功能障碍的比例较高。

　　专家介绍：长期熬夜的男性会引起性功能的障碍，男人一过40岁后，其生理现象与20多岁迥然而异，往往觉得20多岁的生理现象如做梦般，再也呼唤不回，其实，男人的性能力与睡眠是有很大关系的。

　　睡眠是维持男性性功能的重要因素，男性对于情绪节律周期大约为28天，它影响着人们的力和对事物的敏感性、理解力以及情感、精神心理方面的一些机能。在“情绪高潮”期，他往往表现出精神焕发、谈笑风生，“情绪低潮”期，情绪低落、心情烦闷、脾气暴躁。

　　清晨有无勃起与此速波睡眠有深刻关系。昔时认为清晨勃起原因是膀胱充满着尿水才被刺激硬起，事实上，今日已被证实速波睡眠为其勃起之原动力。每日睡足8小时，人会在速波睡眠状态中睡醒，此时就产生勃起状态。

　　人的睡眠时间随着年龄的推移而有所变化。例如，19岁-30岁之平均睡眠时间约8小时，速波睡眠期占19%，约1.3小时。依前记数值判断，工作力旺盛的男性，一日只需要7-8小时之睡眠时间。晚上无早睡习惯者，白日要尽量想办法找时间午睡，每人睡眠时间应该凑足6-7小时。这是维持性能力、体力之Ψ佳秘诀。

　　郑州天伦医院专家温馨提示：每夜当夜猫子的男性彭鸥，对于睡眠毫无规律，非速波睡眠期与速波睡眠期胡乱一堆，导致清晨无勃起现象。总而言之，诸君务必认识睡眠是维持性力之重要因素。祝你健康！