剖腹产后吃什么好？这是很多新妈妈关心的问题。大家都知道，剖腹产是很多孕妈妈选择的分娩方式，有很多因胎位不正等因素不能顺产的女性都会选择剖腹产。然而，剖腹产与正常分娩相比对女性身体的损伤更大。剖腹产产妇的身体在产后比较虚弱，那么剖腹产后吃什么好呢？

　　郑州天伦医院的王静主任指出，剖腹产后可多吃鸡蛋，鱼类，肉类等蛋白质含量高的食物来促进伤口更快的恢复。另外，由于剖腹产是产科的Ψ大手术，为了避免剖腹产后并发症和后遗症的发生，剖腹产后的妇女可多吃以下几种食物来加速身体的康复：

　　1、剖腹产后十二小时可吃陈皮（六个或30克）+米（一小撮），两碗水煎成一碗水，时间少于30分钟，米开花就可。煮成粥，要粥水，不要渣。主要用于剖腹产后排气，恢复肠功能。

　　2、剖腹产后12天可吃阿胶炖瘦肉（阿胶一次半块，约7。5克），红枣100克，当归5克，煎水代茶，兔肉、元肉、红枣、姜，牛肉、淮山、党参、姜，黄鳝煲黑豆，剖腹产后12天内可以吃海马50克分四次、元肉、瘦肉、姜煲汤。（手术后第3、5、7、9日吃）作用：活血祛淤补肾，干益母草50克+鸡蛋一只作用：行血养血促宫缩，剖腹产后头晕可以服用川弓5克、白芷5克炖鱼头。

　　另外，剖腹产后女性应多食用羊肉、牛肉、海鱼、海虾、海参等高蛋白的食品及新鲜的蔬菜水果，尽量不吃反季节的蔬菜水果。寒凉的食物会减少乳汁的分泌，如荞麦、薏苡仁、绿豆、螃蟹、蜗牛、田螺、螺蛳、蚌肉、乌鱼、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、蕹菜、苦瓜等，产妇应尽量不吃或少吃。

　　郑州天伦医院的王静主任温馨提醒：剖腹产后，新妈妈们要注意饮食宜忌、多食以上食物，确保身体更好、更快的恢复，同时，要做好一些注意事项，以免留下后遗症等。