少精症是导致男性不育的主要原因，不仅给工作带来影响也是导致夫妻不和谐的主要因素。可见少精症的危害有多大。应该如何预防此症呢?那么对于男性少精症的日常生活方式的预防方法你是否了解呢？带着这个疑问我们来看下专家是怎样告诉我们的，详细介绍具体如下：

　　1、节性欲：要控制情欲，贵在节、少、和。

　　2、宁心神：要神态安定，心情淡泊。

　　3、适劳逸：劳逸要适当，勿过劳。

　　4、和七情：要使七情调和，太过则伤精。

　　5、勤运动：经常性的体育运动可延缓人的衰老，同时又可增强人的青春活力。

　　6、洁外阴：搞好个人卫生，内裤不宜过紧。

　　7、慎药石：不可随意滥服补肾壮阳药。

　　8、除嗜好：肾精不充者，可在医生指导下服用药物，以补益肾精。

　　9、疗疾病：有病早治，病久病重容易伤肾。

　　10、药培养：烟酒、辛辣等物耗伤肾精，必须戒掉。

　　郑州天伦医院专家温馨提示：以上便是预防少精症的十招，当少精症突然来袭时，不要惊慌，要懂得如何去做，尽快寻求医生的帮助，查明病因，针对性治疗，不要讳疾忌医从而耽误了治疗的Ψ佳时机。如果对此还有什么不懂的相关疾病知识，也可以与我院的在专家进行交流咨询。祝你健康！