郑州天伦医院多年一直致力于女性卵巢疾病治疗的专家称卵巢早衰近些年来呈不断上升趋势，而且也呈年轻化趋势，这也是导致现在越来越多的女性不孕出现的原因之一。

    天伦专家说卵巢可以帮助女人对抗衰老，调节并分泌雌性荷尔蒙，促进生殖和机体健康，提高两性生活质量；胸部丰满、紧实、圆润，而且面部皮肤细腻光滑，白里透红。所以女性朋友们要注意日常生活中卵巢的保养。

    怎样避免卵巢功能早衰呢？

　　专家认为生活单调是许多疾病形成的原因之一。建立文明、健康、科学的生活方式，对于提高身体素质，防止积劳成疾至关重要。

    人的情绪轻松愉快时，脉搏、血压、胃肠蠕动、新陈代谢都处于平稳协调状态，体内的免疫活性物质分泌增多，抗病能力增强，不良情绪可导致高血压、冠心病、溃疡病甚至癌症的发生。

    女性要善于调节情绪，正确对待发生的心理冲突，可以外出旅游、找朋友聊天来及时宣泄不良情绪，建立科学的生活方式。合理安排生活节奏，做到起居有常、睡眠充足、劳逸结合，培养广泛的兴趣爱好，工作之余养花植树、欣赏音乐、练习书法、绘画、打球等，可以调和气血，利于健康。

　　Ψ后郑州天伦医院专家提醒大家要在日常生活中提早做预防。产后提倡母乳喂养，哺乳时间尽量延长。在生活习惯方面，女人要经常锻炼身体，特别要注意在公共场所、家庭减少被动吸烟，从而避免早绝经给女性健康带来的危害。