怎么才能提高怀孕几率？每个家庭都不能缺少孩子的欢笑，孩子是一个家庭的纽带，那么，想要孩子的夫妻怎么才能顺利快速的怀孕？每个想要孩子的夫妻都在询问：怎么样才能提高怀孕几率？郑州天伦医院专家针对这一问题做出以下的解答。

　　怎么才能提高怀孕几率？受孕是一个复杂的生理过程，必须具备以下几个基本条件：

　　1、女方的卵巢每月有正常成熟卵子排出；

　　2、男方在同房时能射精，精液中含有正常数量、形态和活力的精子；

　　3、女方的输卵管通畅无阻，使精子和卵子能在管内相遇受精；

　　4、受精卵必须能通过输卵管进入子宫腔，并能在子宫内膜里种植下来。

　　怎么才能提高怀孕几率？准备生育的夫妇双方，在身体健康无病、心情舒畅的前提下，为了按计划实现一次受孕成功的目的，应注意如下几个问题：

　　1、选择Ψ佳受孕日

　　怎样才能怀孕几率高?年龄在25-30岁左右的青年夫妇，结婚至少一年以上，如需要生育，一般安排在春分前后至夏至那段风和日丽、百花争艳、春意浓浓的日子里受孕较为理想。据研究，日照长，气温适中(18℃—25℃)，人体Ψ感觉舒服、春情高亢，不仅受孕≮高，而且有利优生，如遇到天气异常，可推迟到下个月进行。

　　2、怀孕前合理营养

　　怎样才能怀孕几率高?力保体内酸碱平衡过去农村有句老话，叫“越穷越要生(孩子)”，因为穷人家—年到头，几乎粗粮野菜当餐，吃不上鱼肉，也许存在着营养不足的问题，但绝对不会发生体液偏酸的问题，也没有避孕所以很容易怀孕，生的孩子也就多了。在目前经济条件较好的人群中，不少是属酸性体质。因此，在准备生育的3个月中，饮食宜清淡，以素食为主，鱼肉为辅，多吃新鲜绿叶蔬菜和水果，确保体内酸碱平衡。同时，生活起居要有规律，心胸开朗乐观，人际关系和谐，保持良好的体能状态，这样不仅受孕易获成功，对以后孩子的身体和智力的健康发育也极有利。

　　3、进行受孕演习

　　怎么才能提高怀孕几率？在实行计划生育的今天，绝大多数夫妇都有意识有目的地受孕。正因为此，在性反应周期中出现心态反常，特别在性欲产生的准备阶段和性交阶段，因心理紧张影响性生活质量的很多，个别甚至发生阳痿而不能交合。因此，在正式受孕前要进行多次训练。方法如下：坚持基础体温测量，预测排卵日期，同时参考自我感觉(阴水稀薄透明，增多外流)确定排卵日，在排卵那天先睡觉后同房。因经过一段时间的休息，不仅体力恢复，而且激素分泌增多，心态平静，情绪稳定，性交时间较长，男女双方均可达到性满足。这种演习不限于排卵期，平时性生活中也可使用。

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　　专家提醒广大朋友：怀孕的方式有很多，但是如果多种方法都试过之后还是没有怀孕，就要及时到医院接受检查了，郑州t天伦医院是郑州Γ现代化专业综合医院，在治疗不孕不育方面有多年的临床经验，引进国内外先进的诊疗技术，成功治愈了无数不孕不育患者！如果您还有什么疑问，欢迎点击我院的在线专家或者拨打我院的24小时健康热线：0371-66719033进行咨询，专家将为您详细解答，祝您健康！