人体需要保持一定量的脂肪，不易过瘦或过胖。而如果出现持续的肥胖不但带来心理困扰，还可能造成身体不适。有人咨询，持续肥胖就算是内分泌失调了吗？郑州天伦医院专家指出，临床上内分泌失调的特征有肥胖，而且内分泌失调对男性睾丸、精子、性功能以及女性卵巢等有害，严重时候会导致孕育障碍。

天伦专家解析了解内分泌失调的外在表现很关键

1、肌肤问题。很多女性都有过这样的经历，亮丽的脸上突然出现了很多黄斑、色斑，这不是简单的皮肤问题，也是内分泌失调不稳定的一种表现。

2、脾气急躁。女性经常会出现一些脾气变得急躁，情绪变化较大的情况，这可能是女性内分泌功能出现下降导致的。

3、出现妇科疾病。妇科内分泌疾病很常见，子宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病。子宫内膜异位好不好解决？

专家指出，内分泌失调要及时治疗，也要注意调理

1、做好饮食调理。食物应多品种多变化，搭配合理，以获取更多的不饱和脂肪酸，从而调理内分泌失调。

2、保持精神愉快。拥有乐观的情绪，保持平和的心态，特别需要重视如何放松省心，减轻心里压力，有助于内分泌平衡。

3、进行运动调理。平时，应该都注重户外锻炼，积极参加健身运动，日常应该按时作息，做到劳逸结合，对内分泌平稳有好处。仍有疑问，在线咨询专家

温馨提醒：对于内分泌失调来说，重要的还是要及时的治疗，在治疗的基础上进行调理，才能将身体恢复到正常的状态，对健康孕育及正常生活都产生良好的作用。郑州天伦医院在内分泌失调、免疫性不孕、输卵管异常等几十种病症里具有良好的治疗调理经验，为众多孕育困扰家庭提供了好孕。有生育需要及时来院治疗、调理，恢复健康。

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