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男性不育的四大“间谍”
在临床上通常将夫妻婚后同居1年以上,且夫妻生活并未采取任何避孕措施,由于男方导致的女性未怀孕,称为男性不育。造成男性不育的因素有太多方面了,其中生活上的一些习惯就是主要因素之一。比如久骑赛车、长期穿紧身牛仔裤、洗澡温度过高等。下面就为大家介绍的就是,引起男性不育的四大“间谍”。
(1)久骑赛车
赛车车把的高度低于车座,重心前倾,腰弯曲度增加,会阴部的睾丸、前列腺紧贴在坐垫上,受到长时间挤压后会缺血、水肿、发炎,影响精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。
(2)长期穿紧身牛仔裤
男性学专家和泌尿学专家认为紧身牛仔裤不但压迫男性生殖器官,影响睾丸正常发育,还因不透气、不散热,而不利于精子的生存。正常情况下睾丸温度要比体温低 3 ℃~ 4 ℃。
(3)洗澡温度过高
正常情况下精子必须在 34 ℃~ 35 ℃恒温环境中才能正常发育,洗澡时水温过高往往暗伏“杀机”。如桑拿浴时室温可高达 70 ℃~ 80 ℃,比正常浴室温度要高一倍以上,很不利于精子的生长,或造成“死精”过多而致不育。医学家从男子不育的成因中获悉,一部分男子正是由于睾丸温度比正常人高 2 ~ 3 度,精子不能成活。
(4)饮食注意不要缺锌少硒
微量元素锌可促进精子的活动力,能防止精子过早解体,利于与卵子结合,可见锌对生育有重大影响。硒也是人体不可少的微量元素,几乎全来自食物。日本医学研究人员观察男性不育 1000 例,发现37人的精液中硒含量不足。
郑州天伦医院专家建议:男性不宜久骑赛车,每天不应超过一小时,保护会阴部坐垫应用海绵套。还有应慎洗桑拿浴,平时,洗澡的水温也应在 34 ℃左右为宜。也不可偏食,应注意多吃含锌、硒多的食物,如鱼、牡蛎、肝脏、大豆、糙米等。这样才是预防不育症的Ω方法。
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